🔥宝宝0-18个月作息表!吃-玩-睡规律❗️ 对于新手爸妈来...
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🔥宝宝0-18个月作息表!吃-玩-睡规律❗️
对于新手爸妈来说,要把孩子养好真的不容易!
今天整理了0-18个月宝宝的发育指南,喂养奶量,作息规律,护理重点以及早教训练!内容参考了《崔玉涛育儿百科》、《如何更懂你的宝宝》等权威资料
✅详细看图1-6,新手爸妈一定要保存好哦
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⭕️喂奶注意事项
🌈奶量标准:
🔘不要一哭就立马喂奶,这样会造成宝宝的肠胃不适
🔘满月之前,根据需求喂养(如果宝宝睡觉超过4个小时没醒,需要叫醒喝奶,以免低血糖)
🔘2-3月龄 喂奶间隔3个小时
🔘4-6月龄 喂奶间隔4个小时
🌈选择新生儿奶粉
0~3岁是宝宝大脑发育的黄金时期,这个阶段宝宝大脑的开发程度,决定了宝宝今后的成就高度,所以选奶粉的时候要注重宝宝是否能获得充足的脑营养!
✅那么关键的脑营养成分是什么呢?
👉DHA,也被称为“脑黄金”,是宝宝眼睛和脑部成长所必需的重要不饱和脂肪酸,人体无法自行合成,必须从食物中摄取!
宝宝如果缺乏DHA,可能会表现出反应迟钝、注意力不集中、表达能力差等现象。
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所以我给宝宝喝的是这款脑营养丰富的港版美赞臣A+奶粉,里面含有科学经证实的DHA,每100克奶粉中含有63毫克,可以有效满足宝宝日常脑营养的需求,非常方便呢~
除此之外,它还添加了HMO母乳低聚糖,非常珍贵(每100克初乳中只含有22克HMO),不仅可以促进宝宝的营养吸收,还能增强宝宝的免疫力,即使换季也不用担心生病;
另外还搭配了胆碱、叶酸、铁和维生素B12,共同组成A+全面营养群,为宝宝的语言、认知和大动作等方面的成长提供持续的动力支持,为宝宝的未来打下坚实的基础。
- 同时还带有三重益生元组合HMO+PDX+GOS,能够呵护宝宝娇嫩的肠胃,帮助宝宝更好地消化和吸收营养,让宝宝吃得好、睡得香,这样我也更加放心了。
- 而且这款奶粉采用了荷兰黄金奶源,受到荷兰和中国香港的双重监管,品质安全有保障,而且没有添加蔗糖和香精,我家宝宝非常喜欢喝,我也不用担心他喝了会导致蛀牙。
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⭕️早教小贴士
家长一定要多陪宝宝玩,可以做一些语言、认知、大动作和精细运动的练习,这些都能促进宝宝大脑的发展。
⭕️睡眠需求
新生儿每天需要睡眠15-18个小时
1-8个月宝宝:每天需要睡眠14-15个小时
8-10个月宝宝:每天需要睡眠12-15个小时
最后,希望每个宝宝都能健康聪明成长!
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