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小Gee妈妈
第6天
真相了姐妹们...生娃不管是不是母乳喂养,胸多多少少都会下垂的,我应该属于下垂比较多的哪一类 你们都是多久身材才恢复好的? 有没有重新瘦身、胸部塑性成功的姐妹啊 来点照片给让我有些信心,分享分享经验 我现在再坚持的有: ✅高蛋白食谱:大豆坚果类+膳食纤维+精肉+粗粮,长胸不长肉 ✅每天2次: 练胸运动,就是扩胸运动、双手合十上举这些的 ✅1周1次GeeCup美胸护理:小区宝妈群看到的美胸护理,胸疏通了好多,之前喂奶干瘪的胸部,慢慢涨回来了
产后瘦身
来自广州市
热门评论(4)
励志当个懒妈
宝妈好棒,你坚持的很好
2024-06-20 11:35:22
· 来自南昌市
1
小Gee妈妈
楼主
:
谢谢鼓励!
余生都是你914boy
想塑形成功,得坚持练和吃对的食物,宝妈加油!
2024-06-20 11:29:38
· 来自长沙市
1
小Gee妈妈
楼主
:
没错,坚持🐻管理
查看全部4条评论
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