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mom小西瓜
孕21周+0天
姐妹们我想问,孕期控糖白米饭可以吃不,家里只有白米饭怎么办
来自恩施土家族苗族自治州
热门评论(12)
星辰莉娜
白米饭可以吃,搭配一些蔬菜或者瘦肉,这样营养更均衡。
2024-06-30 02:11:27
· 来自无锡市
1
柔光女神酱
当然可以吃了,只要不吃太饱都没问题,多摄入蛋白类食物更好。
2024-06-30 02:10:06
· 来自苏州市
1
suexy2014
控糖的话在主食方面也是需要注意的,可以吃些糙米饭的,相对来说糖分含量会低一些的。
2024-07-01 03:42:40
· 来自上海市
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平安喜乐56
正常吃米饭啊,基本在中午晚上都吃,但是量不要太多,我都是每餐都吃半碗白米饭的。
2024-06-30 12:15:01
· 来自沈阳市
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城堡里的蓝精灵
如果不是很高的话就可以吃白米饭的,这个时候一定要注意饮食,少食多餐的。
2024-06-30 08:28:07
· 来自邯郸市
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孙夫人第1
所以以后就要稍微的给他控制点饮食,不要吃的太多了,吃的太多的话对他的身体不好
2024-06-30 02:26:08
· 来自青岛市
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夏晞儿
少吃一点点吧,主要还是要调整一下饮食的,多吃一点粗粮的呢。。
2024-06-30 02:21:14
· 来自重庆市
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妈妈网_8klav2
家里只有白米饭的话,就正常吃吧,不用特别担心。
2024-06-30 02:14:30
· 来自广州
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妇产科值班医生
孕期可以适量食用白米饭,但要控制糖分摄入。可以选择糙米饭或掺杂其他粗粮,以减缓血糖升高速度。另外,多摄入蔬菜、蛋白质和水果,保持均衡饮食。建议线下就诊,医生会根据您的具体情况给出更详细的营养建议。
2024-06-30 02:11:33
· 来自广州
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90媛姐儿
可以吃一点点的,不要吃太多的,还是要多吃一点粗粮吧。你可以调整饮食
2024-06-30 02:11:17
· 来自重庆市
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查看全部12条评论
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