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baby小金豆Mm
1岁29天
😋我的孕期私房菜食谱:五花肉炖土豆豆角烀饼 💁‍♀️食谱功效:土豆豆角具有丰富的膳食纤维和维生素,五花肉中保留丰富的蛋白质和氨基酸,肥瘦相间,口感细腻,再搭配胡饼主食,既美味又营养,对于喜欢吃面食的,简直是家常菜天花板。 ✅食材:五花肉100g,土豆二个,豆角300g,面粉150g。葱、姜、蒜若干。 💡步骤:第一步首先温水和面,揉成面团醒发。醒发后将面团擀成多层大饼备用 第二步,将五花肉切块,葱姜蒜切丁,放盘中备用,清洗豆角去筋,非常合适的大小。将土豆去皮切块儿备用。 第三步,热油下锅煸炒葱姜蒜,炒香味,放入五花肉,表面金黄,再放入土豆、豆角煸炒。最后加水。再将胡饼盖在菜上,盖上锅盖,小火慢炖。 第4步,慢炖约半小时,开锅盛菜,美味佳肴成功。 姐妹们~#晒晒我的孕期私房菜#话题活动正火热进行中,快来晒一晒你的孕期拿手好菜吧~
孕期饮食禁忌
来自葫芦岛市
热门评论(4)
黄家小千金
自己做饭么,哈哈,好厉害,谢谢分享
2024-07-14 01:24:17 · 来自海口市
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咘丁嫲嫲
哇塞!看着就好好吃
2024-07-13 13:49:37 · 来自三明市
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小犇犇HYH
看起来挺不错的,孕期自己想吃什么就做什么,自己动手丰衣足食呀
2024-07-13 12:20:18 · 来自无锡市
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妈妈网_h6wdm7
这个食谱看起来真不错,既美味又营养,孕期妈妈真的需要这样的好菜!
2024-07-13 11:55:18 · 来自杭州市
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