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baby小金豆Mm
1岁29天
😋我的孕期私房菜食谱:五花肉炖土豆豆角烀饼 💁‍♀️食谱功效:土豆豆角具有丰富的膳食纤维和维生素,五花肉中保留丰富的蛋白质和氨基酸,肥瘦相间,口感细腻,再搭配胡饼主食,既美味又营养,对于喜欢吃面食的,简直是家常菜天花板。 ✅食材:五花肉100g,土豆二个,豆角300g,面粉150g。葱、姜、蒜若干。 💡步骤:第一步首先温水和面,揉成面团醒发。醒发后将面团擀成多层大饼备用 第二步,将五花肉切块,葱姜蒜切丁,放盘中备用,清洗豆角去筋,非常合适的大小。将土豆去皮切块儿备用。 第三步,热油下锅煸炒葱姜蒜,炒香味,放入五花肉,表面金黄,再放入土豆、豆角煸炒。最后加水。再将胡饼盖在菜上,盖上锅盖,小火慢炖。 第4步,慢炖约半小时,开锅盛菜,美味佳肴成功。 姐妹们~#晒晒我的孕期私房菜#话题活动正火热进行中,快来晒一晒你的孕期拿手好菜吧~
孕期饮食禁忌
来自葫芦岛市
热门评论(4)
黄家小千金
自己做饭么,哈哈,好厉害,谢谢分享
2024-07-14 01:24:17 · 来自海口市
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咘丁嫲嫲
哇塞!看着就好好吃
2024-07-13 13:49:37 · 来自三明市
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小犇犇HYH
看起来挺不错的,孕期自己想吃什么就做什么,自己动手丰衣足食呀
2024-07-13 12:20:18 · 来自无锡市
2
妈妈网_h6wdm7
这个食谱看起来真不错,既美味又营养,孕期妈妈真的需要这样的好菜!
2024-07-13 11:55:18 · 来自杭州市
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番茄喜欢大柿子
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宝宝喝牛奶后腹胀哼唧,查知是乳糖不耐受。卡尼迪纯羊奶粉用欧盟黄金奶源,循GMP+标准,含100%纯羊乳清蛋白,原生态脱膻无腥,宝宝爱喝。现在宝宝不胀气不哭闹,牛奶不耐受宝妈可入。
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自从我家娃断奶开始吃奶粉啊,我就离不开这个细萌智能泡奶机!特别是一键就能泡夜奶,自带智能记忆功能,常用的温度和水量不用反复调,前置液晶显示屏,晚上不摸黑躺床上就搞定! 太解放双手了~有独家专利认证—管道「真排空」技术!管道0积水,每次先出净水再排废水,保证管道里一直是空的,不藏污纳垢,食品级硅胶管道,每一杯水都鲜活干净!自带一键除氯净水功能,两分钟智能净化水质,全家饮水安全靠它了! 1.8L大容量全家用一整天!关键是能随时精准定温定量,45度泡奶、55度蜂蜜水、65度辅食米糊...它共有5档常用功能可调(45℃-90℃),也可以从37度开始一度一调!随时想要几度就几度!还能一键100度煮沸水;出水量30-400ml可调,精确到毫厘,伴随宝宝成长需求,一键安全童锁防误触,热完还会自动一直恒温保温哦~真的很省心! 既是泡奶机又是全家饮水机,还是恒温壶,一机多用,平时喝水,泡花茶,咖啡都很方便~材质更是没得说!316L母婴级不锈钢内胆+高硼硅玻璃壶身质感满分,还是分壶式设计,能单独提壶倒水加水,提壶即停无需反复开关机。 现在给宝宝泡奶30秒搞定,再也不用手忙脚乱试温度、看刻度了!真的是从孕期到哺乳期再到辅食期都能用的神器!新手宝妈可以闭眼冲~
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我家的宝宝长大了
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年糕来了
1岁4个月6天
二胎孕妈深度研究后,认准的分阶段孕期营养补剂 怀一胎时,我是个“营养焦虑党”,叶酸、钙片、维生素买了一堆,却总在“吃错剂量”“漏吃焦虑”里打转。怀二胎后,我决心做个“科学派孕妈”,查文献、逛论坛、问医生、对比十几款营养补剂,把孕期营养补充的门道研究了个透,最终才锁定了十月馨。 最打动我的是它的分阶段精准营养理念。孕期不同阶段,胎儿和孕妈对营养的需求差异很大,比如孕早期侧重叶酸防畸形,孕中期需要钙铁支持胎儿发育,孕晚期得关注多种维生素储备。十月馨把孕早、中、晚和哺乳期的配方都做了细分,每一段的营养成分和含量都经过科学配比,不用我再去纠结“这个阶段该补多少叶酸,多少钙”,专业的事交给专业的配方,太省心了。 为了确认它的靠谱性,我还特意查了它的生产标准和技术。它采用的微粒包衣技术,能牢牢锁住营养成分,避免氧化失效,这意味着我吃进去的每一粒,营养都是鲜活有效的。而且独立包装设计,既卫生又方便携带,像我这种偶尔要出差的孕妈,放几粒在包里也不占地方。 搭配的艾聪宝DHA我也做了功课,藻油DHA比鱼油DHA更纯净,还添加了α亚麻酸,助力胎儿脑眼发育。关键是它真的没有鱼腥味,对于孕期嗅觉敏感的我来说,这点太重要了,每天随早晚饭各吃2粒毫无负担。 从“盲目乱补”到“科学精补”,是十月馨让我在二胎孕期里,把营养补充这件事变得简单又安心。如果你也在为孕期补营养犯愁,不妨试试它,毕竟是我做了这么多功课才认准的选择~ #十月馨 #孕期营养攻略 #二胎孕妈日记 #科学补营养 #十月馨艾聪宝dha
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是福禄儿吖
1岁6个月25天
姐妹们,我来分享孕期遇过的暖心人和暖心事~❤😭36岁意外三胎!站在医院门口我转身…
验孕棒两条杠砸在桌上的那一刻
我整个人都懵了——
36岁!姐姐6岁刚懂事,弟弟1岁半正黏人
“封肚不生”这四个字我说了不下一百遍啊‼️

那一晚睁眼到天亮,满脑子都是绝望:
💔 孕反吐到喉咙出血的滋味瞬间涌上来
💔 想起开指时腰像被千斤重锤砸碎的痛
💔 生到最后一刻浑身发抖,眼泪混着汗水往下淌
💔 再想到三个娃抢妈妈、作业陪到深夜的画面
直接颤抖着手挂了医院的号!

刷遍***看到有人说“三胎是福气”
也有人说“没计划就别生”…
更怕听到那些阴阳怪气:
“哇你真敢生,家里有矿吧?”

可当真站在医院门口
手不自觉抚上还平坦的小腹
眼泪突然就止不住了💦

回家哭着告诉老公
他紧紧抱住我:
“生!这次纯奶粉喂养,你好好休息
月子中心选最贵的,我们全家一起扛!”

原来生活从来不需要完美剧本
这个意外来临的小生命
正在用TA的方式告诉我:
最美的礼物,往往来自意外✨ 姐妹们~我正在参加#我的孕期暖心时刻#,发帖即可领15000金币,快来分享你孕期遇过的暖心人和暖心事吧~
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1岁4个月8天
宝妈们!给娃洗奶瓶真的别瞎用洗洁精了!我之前踩过坑,有的洗完总觉得有残留,娃喝了奶偶尔还闹肚子,后来才知道得选宝宝专用的!直到挖到这个澳洲原装进口的MALORY果蔬奶瓶清洗剂,小瓶装的特方便,带出门也不占地方。它能洗奶瓶、餐具,连宝宝吃的水果蔬菜都能洗,关键是成分温和,冲两下就干净,一点残留都没有,给娃用着我特放心。现在洗奶瓶、洗辅食碗全靠它,省心又安心,宝妈们真的可以试试!
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小一妈咪❤️
1岁1个月9天
我爱洗澡皮肤好好~~🛁小宝宝连洗澡嘟东西都介么可爱😍 这么深的洗澡桶冬天不怕冷了~🛀 兔子花洒也太可爱了叭~👶
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一颗奇异果~
1岁8个月13天
滴滴滴,无证奶驾带你飞 . 小朋友很喜欢户外活动的~ 要多带他们出来玩哟~ . 你们带娃出来玩有没有遇到这样的烦恼🤔 就是抱着玩,全程很累,腰和胳膊都酸痛,关键还不能耍手机 让娃自己走路吧,没走五分钟就喊要抱抱 这时候就想如果有东西可以推着她就好了 . 🎊铛铛铛🎊 可以用滑板车哦 比遛娃神器小巧方便不占位置 . 我入手的这款滑板车是五合一的呢 模式一:推推车,溜娃车 不管宝宝会不会走路,有个围栏会安全很多哦 模式二:扭扭车,平衡车 把围栏和推杆去掉就行 模式三:滑板车 座椅可折叠可旋转,滑累了就坐着滑 . 这几天出门都是推着这个车 推杆很顺滑,360°万向轮,轻松转弯掉头~ 车车颜值是我喜欢的极致简约ins风 外包装里面还有个礼盒装,送人也很有面儿 送了一堆小礼品 守护者头盔(奇异果一直想要个头盔 这下终于有了) 小熊书包(很百搭) 编制车筐 小黄鸭车铃👏🏻 . 奇异果最喜欢的就是他的音乐模式,有个按钮按一下就可以放歌,她边听边跳舞 . 车底是全闪跑马车身灯,轮子是磁闪轮,夜晚更炫酷 . 一台车车这么多用途 光性价比就很香了呢 快夸夸我的能干😎 . 看孩子玩的开心 我也跟着一起开心 等他再大点 我要跟他一起滑行~ 骑着滑板车出发🛴
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派宝日记
1岁3个月6天
应急买的宜婴头等舱,治好了我家漏尿焦虑 上次带邵大派去商场,走到母婴室才发现拉拉裤没带,🤦‍♀️总不能让宝宝光着屁股吧!立马冲进旁边的母婴店,随手抓了包宜婴头等舱小内裤。当时还想着“凑活穿一次”,结果这一穿,直接让我把家里剩下的都换成它了,现在已经回购第三次! 我家娃正是精力爆棚的时候,从早爬到晚,还爱追着玩具跑,之前用的几款小内裤全踩了坑:有的腰围硬邦邦,宝宝穿了没一会就开始挠肚子,脱下来一看腰上勒出红印子;有的侧漏更离谱,刚换完她爬两下,尿就漏得满裤子都是,还得抱去换衣服,折腾得大人孩子都累😮‍💨 没想到宜婴这款小内裤这么懂好动宝宝!它的腰围软得像☁️云朵裹着,摸着手感特别舒服,宝宝跑跳、蹲坐来回折腾,都没喊过勒,我拽了拽弹性也超足,不会越动越紧。而且它能“尿便分区”,就像给宝宝屁屁分了两个小空间,稀便和尿液不会混在一起糊在皮肤上——之前娃偶尔红屁屁,换这个之后就没在泛红,后来才知道面层加了南非帝王花植萃精华🌸,是弱酸面层,温和又舒缓,能护着宝宝的嫩嫩肌肤👍! ⭐️而且它防漏和吸收也很顶!芯体比之前用的宽不少,宝宝晚上穿到天亮,早上摸着还是干干的,从来没漏过。我仔细看了下,侧面有8根类似“防洪坝”的设计,以及两侧蓝色副芯体💧,多重防漏设计,能把尿锁得牢牢的,就算娃半夜翻来翻去也不怕。还有尿线灵敏,一湿就变色,不用我老惦记着“要不要换”;用完折叠起来贴好,扔垃圾桶也干净,细节特别贴心💕。 其实给好动宝宝选小内裤,我总结了个小众干货:别只看薄厚,一定要摸腰围弹性和看芯体宽度——弹性好才不勒,芯体宽才防漏,宜婴头等舱刚好都占了。现在出门我包里必带它,再也不用怕应急买的不合适,真心觉得选对小内裤,带娃都轻松多了!
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小钥匙17个月了,想给她选一款合适的牛奶,不知道选哪款好?宝宝现在每天除了吃辅食,也需要补充一定的奶制品。我想选的牛奶得营养丰富,能助力宝宝成长。也需要口感好,宝宝爱喝才行。当然,最关键还得品质安全可靠,毕竟是给宝宝喝的。 大家快来帮我推荐推荐,17个月宝宝适合喝哪款牛奶呀?
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