【入了伏天，减肥人的黄金期到了】听说三伏天是减肥的黄金时期，对于减肥的人来说无疑是个好消息。今年的三伏天从7月15日开始，将一直持续到8月23日，整整40天呢！不过，在享受减肥黄金期的同时，我们也要注意一些养生误区。比如说，有人说晒背养生可以起到一定的效果，但这靠谱吗？让我们一起来了解一下吧！