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小宝贝1314
孕14周+2天
我该不该生气呢 一天天的烦死了
来自南阳市
热门评论(3)
小歌歌妈妈
这个只要是洗干净在晒的就没什么
2024-07-15 16:52:34 · 来自赣州市
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莯莯娘
我觉得还好吧~你也不要想那么多了~如果你很介意的话,你就把她妹妹的内裤往边上挪挪!
2024-07-15 14:35:10 · 来自石家庄市
1
妈妈网_4cdev2
累了就休息会儿,宝宝也需要妈妈心情好哦!
2024-07-15 14:33:35 · 来自南昌市
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苹果|番茄|猕猴桃|草莓|柠檬|橙子
🔷VC炸弹组合!每天1-2种,我孕期每天一个苹果+番茄,宝宝出生粉嫩嫩~ 🟢大眼睛宝宝:
玉米|胡萝卜|蓝莓|南瓜|小米
🔷叶黄素+VA黄金搭配!每周3次胡萝卜炒肉,蓝莓当零食,宝宝眼睛又大又亮👀 🟢浓密黑发宝宝:
黑芝麻|黑豆|紫菜|木耳|猪肝
🔷黑色食物yyds!我每天一勺黑芝麻糊,宝宝头发乌黑浓密到满月就被夸! 🟢高智商宝宝:
黄花鱼|鳕鱼|三文鱼|鸡蛋|虾
🔷DHA蛋白质双补!每周2-3次深海鱼,蒸着吃最营养~ · ❤️【孕期关键营养素】 ✔️ 叶酸:备孕吃到孕3月
✔️ 钙:孕4月开始补(牛奶+钙片)
✔️ 铁:动物肝脏+菠菜(搭配VC促进吸收)
✔️ DHA:孕5月后每天200mg(食补不够要补充剂) · ⚠️ 慎吃清单:
▪️山楂/桂圆(易宫缩)
▪️生腌/刺身(怕寄生虫)
▪️咖啡因(每日<200mg) · ❤️【我的孕期早餐公式】 1️⃣ 碳水:全麦面包/燕麦粥
2️⃣ 蛋白质:水煮蛋+牛奶
3️⃣ 维生素:苹果+蓝莓
4️⃣ 坚果:核桃2颗 · 💡 小贴士:
▪️少吃多餐!我之前每天5-6顿防孕吐
▪️血糖高的妈妈把水果放在两餐之间吃
▪️孕晚期多吃芹菜/红薯防便秘 孕妈们收藏照做,希望生个漂亮宝宝哟! 等你们来报喜呀~❤️
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980104guleg
孕12周+6天
一胎男宝宝 想要姑娘😄😚
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乐乐儿妹e
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无创DNA检查到底要不要做? 最近在纠结要不要做无创DNA检查,听说双胎的准确性会下降,但医生又建议做。而且价格也不便宜,普通版要1600,升级版要2600。有的地方说可以送待产包和孕妇照,不知道是不是套路。想问问做过无创的姐妹们,你们觉得有必要做吗?
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妈妈网_1m4fj2
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妈妈网_p53vpl
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妈妈网_1m4fj2
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twice七宝妈妈
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yoh美美哈
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孕期血糖监测,大家都是怎么做的? 最近开始在家测血糖,有点迷茫。医生让我空腹测一次,然后早中晚饭后1小时和2小时各测一次。但听其他孕妈说餐前测一次,餐后两小时测一次就行(时间从第一口开始计算)。还有的说前4天测7次,后3天测4次,稳定后一周测一天就行。 我买的血糖仪昨天测出来和医院结果差好多,吓得我赶紧退了重新买。昨天没测血糖就放肆吃了汉堡可乐,现在想想有点后怕[破涕为笑]。 大家用的什么血糖仪?准不准啊?都是按什么频率测的?
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孕期体重控制不住,一周暴涨3斤怎么办? 真的要崩溃了!上周产检医生刚说我指标正常,这周就放飞自我了。结果一周暴涨3斤,现在都148斤了!关键是我这周天天晚上9点多饿得睡不着,不吃夜宵根本不行。医生说双胎整个孕期最好控制在30斤,我现在已经涨了25斤,照这个速度生的时候得160斤!有没有同样控制不住体重的孕妈?你们都是怎么控制食欲的?
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