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Wendy为为
孕33周+4天
孕33周+4,孕晚期一定要认真控制体重⭐二胎孕妈⭐预产期9月5号。 ⭕今日空腹体重:139.5斤 ⭕孕前身高体重:165cm,127斤 ➖➖➖➖➖➖➖➖➖ 目前孕期已经增重了:12.5斤 ➖➖➖➖➖➖➖➖➖ 🙏我的目标是整个孕期15斤🙏 ➖➖➖昨天吃的➖➖➖ ☑️早餐:400ml牛奶 ☑️加餐:无 ☑️午餐:7个鸡翅,半条胡萝卜蒸3个鸡蛋,3个山楂饼 ☑️下午茶:冰镇雪梨 ☑️晚餐:5只鸡翅,2瓶益力多 ☑️宵夜:冰镇雪梨➕桃子 ☑️其他:无 ☑️水:3升+(今天喝水太多了,腿脚都肿了) 💩拉粑粑:3(早,午,晚,蜂蜜露) 🚶‍♀️🚶‍♀️步数:6595 ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ 姐妹们,吃东西一定要干湿分离! 餐前半小时喝水,餐后1-2小时喝水👍 餐后吃完要站起来,不能坐,最少30分钟👍 这方法果然好!!! 孕期记录体重变化 #孕期体重 #体重打卡 #体重管理 #孕期控制体重 #孕期体重记录
来自广州市
热门评论(28)
bcd莲子3526
孕期一定要注意干湿分离,促进食物消化吸收。
2024-07-23 01:04:50 · 来自济宁市
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520小可爱珑珑
我每天都会记录体重变化,这样有助于控制体重。
2024-07-22 23:32:46 · 来自济宁市
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bmgemneds178
孕期体重管理不容忽视,对宝宝和自己的健康都很重要。
2024-07-22 22:13:11 · 来自石家庄市
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echo_zklhi
孕期控制体重有什么好的方法吗?
2024-07-22 15:43:56 · 来自天津市
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乐壹乐5566
怀孕时有什么饮食禁忌吗?
2024-07-22 14:23:13 · 来自杭州市
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心若美好一sea
我怀孕的时候也是控制体重很重要,不然背疼腿肿的难受。
2024-07-22 13:27:58 · 来自济宁市
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23Alisa1
孕期控制体重真的很重要,不然生完宝宝恢复身材会很麻烦。
2024-07-22 12:11:44 · 来自厦门市
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小〆陈
蜂蜜露是不是跟开塞露差不多的
2024-07-22 11:51:08 · 来自汕头市
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12352tony020
吃饭后一定要站起来活动一下,不能坐着,有效减少胃酸回流。
2024-07-22 11:09:13 · 来自重庆市
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牛杂粉丝well
你的步数还是挺多的,我当时都没力气走路了。
2024-07-22 10:21:12 · 来自金华市
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心❤️疼
孕32周+2天
血糖高8.3怎么办
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心❤️疼
孕32周+2天
烦死了32周了,血糖高下不去了,怎么办 啥也不敢吃真是快烦死了,😭😭😭😭想死b心都有
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妈妈网_kkwakp
孕35周+0天
孕期胖37斤,小孩不吸收体重不达标咋个办噢
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悸_vut
孕34周+0天
姐妹们,纯奶粉喂养,那款奶粉好一点
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萌芽初生
孕35周+5天
🍜 鲜汤荞麦面|5分钟搞定清甜汤底!夏天没胃口就吃它,连汤都能喝光光~ 准备食材🫕 荞麦面、瘦肉、银鱼干、丝瓜、海贝、荷包蛋、小芹菜 调味: 盐、胡椒粉、蒜头油 制作方法: 1️⃣食材洗净,荷包蛋煎好。 2️⃣ 油热、银鱼干炒香、加入丝瓜,翻炒两下,加入适量开水煮沸。 3️⃣加入瘦肉,荞麦面,荷包蛋,煮至瘦肉变色,再加入海贝,煮至开口。 4️⃣蕞后加入小芹菜、胡椒粉、盐,蒜头油调味即可。 这碗面汤太鲜甜了,家有孕妇和小孩都可以吃。银鱼补gai、荞麦面低GI、海贝富含锌,清爽无负担~夏天吃超开胃! #清汤面 #快手餐 #低卡食谱 #夏日美食 #荞麦面
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小玩子
孕32周+5天
32+5周。一挤有白色的奶水了,正常嘛。咋办
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婷宝宝52
孕34周+3天
怎么算胎儿是多少斤
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布丁西米露
孕33周+3天
昨晚 梦见去世的外婆留给我一条小黑蛇 她就从我的梦里消失啦!不知这胎能不能如愿 姐妹猜一猜是小裤子 还是小裙子😊
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许女士
孕35周+3天
孕妇🤰🏻控糖控制不住喝了百事可乐吃了汉堡油炸食品有什么影响?
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蜜桃雪儿
孕35周+3天
为什么7斤多的宝宝顺产这么难? 今天顺利生下了7.3斤的男宝,虽然是二胎但还是疼得不行。医生说我骨骼大应该好生,结果开指过程特别痛苦。最气人的是,明明我先开三指,医生却先给旁边床的产妇接生,让我一个人疼了好久。等他们忙完来看我的时候,我已经开到十指了,差点就要生在产床上了!大家顺产时遇到过这种情况吗?
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姜雯兮
孕32周+1天
孕期救星!这对妊娠纹克星CP让我做无忧妈妈 一胎孕期肚皮又绷又痒那会儿真怕妊娠纹!当时全靠 Mama&Kids妊娠霜撑着,二胎肆无忌惮懒得涂,结果肚皮直接干到发紧还起皮! 刷到博主安利“Mama&Kids家新出淡纹修护精华油搭配防妊娠纹滋润乳霜用绝了”,立马下单。用了三天忍不住感慨:30年专研孕婴护肤的日本老牌,果然懂妈妈的焦虑! ❶ 淡纹修护精华油: 水感质地,抹开嗖嗖就钻进皮肤,我这种抹完就想躺平的懒人,30秒穿衣服完全不黏。肚皮的干痒紧绷,油霜叠加三天就压下去了! ✅ 小分子油渗透快狠准:9种植物精油复配,每次 4泵 按摩肚皮+侧腰,吸收速度比单用霜快一倍 ✅ 无味+保鲜瓶:孕反时闻啥都恶心,它真的一点味没有!真空瓶设计超贴心,有时偷懒隔好几天再用,挤出来还是清亮的 ❷ 防妊娠纹滋润乳霜:一胎老战友,二胎更给力 本来以为一胎没长纹注定自己是天选之妈,二胎没用立马冒出两条浅纹!赶紧乳霜厚涂配合妊娠油早晚用,两周后纹路淡到几乎看不见。查了资料发现成分升级了,白池花籽油含量更高,还有国际SGS检验的4周防纹、8周淡纹报告! ✅润而不腻的安心感:空调房睡整夜第二天肚皮还是软乎乎的 ✅一支多用的省心款:娃出生后继续当宝宝身体乳,红屁屁时急救超温和 划重点 1️⃣ 黄金组合用法: 洗澡后手心搓热,挤足量精华油,从下往上按摩肚皮(1分钟搞定) 等1分钟吸收后,再取足量乳霜锁住滋润(这步千万不能省!) 2️⃣ 验正品小窍门: 乳霜瓶身的银色标签要掀开才能扫码!扫出来是黄色页面是正品 幸好遇到 Mama&Kids这组油霜搭档: 淡纹修护精华油解决我的没耐心,吸收快、抹完就能睡 防妊娠纹滋润乳霜兜底我的不坚持,偶尔忘涂也不怕干到开裂 带娃已经很累,护肤真的别为难自己。这套组合能坚持用下来,大概就是本懒妈最大的诚意啦!
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妈妈网_8t8gd6
孕34周+3天
家人们,我这辈子长见识了,喊我下楼吃饭,进客厅婆婆穿这样,一弯腰一览无余,就穿个背心,她儿子她老公都在客厅吃饭,跟个没事人似的习以为常了,是我落后了吗,我饭都快吃不下了
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妈妈网_h4xe33
孕33周+6天
孕晚期我晚上睡不好,大部分时间宝宝动的压根就不能睡,我白天早上那睡两个多月小时就被叫起来吃饭肯定睡不好,我想着下午好好睡,我啥时候醒了就好了,婆婆每天三四点就拿着水果切开一人半个非要让我吃知道我睡觉呢就叫叫叫直到把我叫醒,五六点人家出去买菜去又要把我叫醒就给我说一句她要买菜去然后她走了,我又醒了,我睡觉的时候还不排除我要起来上厕所的时间,算下来睡不了多久,我要崩溃了,我不知道是我的错还是我太敏感了(之前没有这种情况,半个月之前才有的)
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妈妈网_qfiuid
孕35周+3天
宝宝偏小两周怎么办今天35周去医院产检,宝宝偏小两周怎么办!一直以来宝宝就偏小一周!整个孕期自己就只重的15斤,愁死人了
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妈妈网uc3i
孕32周+3天
启初婴儿水嫩保湿露孕妇可以用吗?适合孕妇用吗?
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strong的百万
孕35周+6天
你能忍受另一半在你怀孕期间天天一边看黄色直播一边打✈️吗是每天 毫不顾忌 已经被抓到两次叫别人宝宝和别人撩骚 不知道的可能更多 还给别人发红包 现在基本上聊天记录会删的很干净 去商K点小姐 去足浴店点柔式按摩 然后不承认 说没有发生关系 每天下班不是想着去找人打游戏 就是怎么发泄欲望 现在迷上打麻将了 天天去约别人打麻将 我生气了就停两天 说以后不打了 然后接着去 回来深更半夜吵架 然后说哄我叫我见好就收 但是从来不沟通大家吵架的具体事情细节末枝 哄我两句觉得可以了 但是我还过不去 就开始发脾气说各种难听的话 烂人一个
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英雄天下
孕34周+2天
怀着怀着,怀不动了,太难熬了,加上天气又热,简直是冰火两重天
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周薇薇
孕33周+2天
端午节我既然断断续续哭了一天,自从怀上三宝后就决定在广东生宝宝坐月子,由于家庭负债压力大,每个月都和我娘家弟弟借钱,总算熬到了八个月,现在开始借网贷了,倒每个月的负债不逾期,下个月都没有平台借了,没有钱倒了,看样子征信保不到了,我一个月前也定了月嫂,现在我老公看没有钱在广东生孩子坐月子了就要我回老家生孩子坐月子,保下个月车贷网贷那些负债不逾期,可是定月嫂的钱估计也不会退了,我自己又不想回老家生,因为我怀上三宝以后婆家没有一个高兴的没有一个问候没有一个关心,现在八个多月了也没有一句话问候,就算我回老家生孩子,婆婆也不会用心尽力的照顾我和孩子,我想想都委屈,想着想着眼泪控制不住流.我不知道是回老家生孩子,还是让负债逾期坚持在广东生孩子坐月子,求大神给点建议.
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56
小橙子。。
孕33周+2天
这个数值正常吗32+,医生说宝宝偏大34周了,叫我控制饮食,每天下午感觉好饿,又不敢吃太多
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李紫玉
孕34周+6天
孕期肚子变化记录 37周了,肚子越来越大,妊娠纹也越来越多。最近发现腰侧面也长了纹,肚脐眼完全凸出来了。拍照记录下孕期的变化,虽然丑但很珍贵。双胎的肚子更大,后壁都弯得厉害。有人说肚子圆是女孩,尖是男孩,但我查了是闺女。你们的肚子都是什么形状?
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