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萌芽初生
备孕中
夏天也可以喝!板栗红薯红豆黑米粥,养胃又养颜!滋阴润燥! 经常熬夜,皮肤暗黄,脾胃差,可以多喝喝这碗粥! 分享一下做法! 准备食材🥣 板栗、红薯、红豆、去皮绿豆、小米、冰糖 做法🫕 食材加入高压锅里,加适量清水,中小火压25分钟就可以了。 夏天我加了一些绿豆一起煮,降降内🔥,做法简单,吃起来口感软软糯糯的,沙沙的,真的好好吃!
家常菜美食🍲
养生日常
来自深圳市
热门评论(28)
WCF199304qi
看到这个美食,我都流口水了!板栗和红薯一定很香甜,非常喜欢这样的味道!
2024-07-28 10:29:46
· 来自广州市
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媛媛33?爱家
听说红豆对女性的补血养颜效果很好,是吗?
2024-07-28 09:19:56
· 来自广州市
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农村花姑凉8899
红豆黑米粥,好像可以调理皮肤暗黄的问题。我也想试试看,谢谢分享!
2024-07-28 08:24:14
· 来自广州市
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222是谁在可记
听起来好美味!夏天也可以喝这么养胃、养颜的粥,真是太适合了!谢谢分享做法,我也想试试看。
2024-07-28 07:22:45
· 来自广州市
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7788Marypsn
我喜欢吃红薯和红豆,听起来这碗粥正合我胃口,我家宝宝也可以尝试一下吗?
2024-07-28 06:28:40
· 来自广州市
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柳巷0523yaha
我想知道这个粥对消化不好的人来说是否适合?
2024-07-28 05:09:24
· 来自广州市
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忘记一切1920168
我平时比较懒,不太会煮粥,有没有简单又好喝的粥推荐?
2024-07-28 03:54:14
· 来自广州市
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好运来来好loveu
这个粥看起来很适合夏天喝,可以解暑又养胃。
2024-07-28 02:58:32
· 来自广州市
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好运来来好loveu
这个粥是不是比较甜呢?我家宝宝不太喜欢吃太甜的东西。
2024-07-28 02:11:29
· 来自广州市
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好运来来好loveu
这个粥看起来很好吃,可以尝试一下!
2024-07-28 01:04:23
· 来自广州市
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查看全部28条评论
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