过来人经验!宝宝辅食添加详细攻略宝宝6个月左右就要开始添加辅食了🥣,到底怎么添加呢❓有什么注意事项呢❓我这个坚持科学育儿的成分党麻麻,😎在这里整理了一份详细攻略❗
🌟工具准备
辅食碗、量杯、硅胶辅食勺、小围兜、温水、强化铁米粉
🌟冲泡比例
第1-3天:3g米粉+40ml温水45℃ 呈流水状
第3-7天:6g米粉+60ml温水45℃ 呈稀糊状
第7-15天:10g米粉+80ml温水45℃ 呈稀糊状(无过敏症状可添加辅食油、菜泥、肉泥)
第15-30天:15g米粉+120ml温水45℃ 呈稍厚稀糊状(继续添加菜泥、肉泥)
7月龄+:15g米粉+100ml温水45℃ 呈酸奶状(添加鱼虾和蛋黄,蛋黄由1/4个逐渐增加到整个)
8月龄+:15g米粉+70ml温水45℃ 呈稠糊状(尝试添加蛋清)
🌟冲泡方法
辅食碗中倒入温水,然后取米粉均匀撒在碗中,搅拌均匀,静置30秒!
晴宝的第一口米粉吃得是爷爷的农场有机婴幼儿强化铁米粉❤,它选用优质有机大米,原材料安全健康😊!二价铁搭配维c🍋对铁的吸收利用率较高!
特别深得我心的是它科学分阶,根据宝宝不同阶段需求添加营养素,强化钙铁锌,营养全面🔄,解决了我这个厨渣妈妈每天的辅食搭配难题❗
1️⃣阶-原味强化铁米粉
只有单一谷大米,无过敏源,强化铁元素,适合作为第一口辅食
2️⃣阶-苹果胡萝卜味强钙米粉
钙含量高达550mg添加了维生素D促进钙的吸收,满足出牙期宝宝对钙的需求
3️⃣阶小米南瓜番茄味和紫薯鳕鱼藜麦味
强化了锌,锌含量高达5.5mg,添加了益生菌,谷物和蔬菜鳕鱼的搭配不仅营养多样口味丰富,对宝宝小肚肚也特别友好!
而且爷爷的农场有机米粉全部口味都得到了有机认证!安全感满🈵,泡好后粉质细腻顺滑好吞咽,自然的大米香宝宝很喜欢😁,成功变身小吃货!
米粉选得好,不仅宝宝身体棒棒👍🏻,吃饭香香,妈妈也跟着省心省力呦!
来自洛阳市