孕期严重瞌睡不好，晚上翻来覆去睡不着，不耍手机躺在床上也睡不着，睡着已经是早上五六点，白天最多睡到十二点，瞌睡很不好，有点声响也会把我吵醒，这可怎么搞啊
来自成都市
热门评论(4)
小小小雨006
怀孕的时候睡觉老是会睡不着的，甚至会反反复复的转来转去呀，我也是有遇到过这样子的情况，所以睡觉之前最好还是要喝一杯热牛奶吧。
2024-08-20 14:47:29 · 来自东莞市
2
果茉妈
睡觉前喝杯热牛奶试试，我刚怀孕的时候晚上也是睡不着，还蛮有效果的
2024-08-15 06:49:38 · 来自无锡市
2
小犇犇HYH
亲，这个真的也是因人而异的了，有的人孕期是睡不着了，有的人孕期是睡不醒了
2024-08-15 00:59:39 · 来自无锡市
2
妈妈网_qaenh5
试试听听轻柔的音乐，或者睡前泡个热水脚缓解一下疲劳。
2024-08-14 19:32:24 · 来自张家口市
2
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