高糖人还有谁在坚持高碳水饮食？ 自从糖耐受损以来，已经戒了垃圾食品了。只是单纯吃一日三餐，不乱饮乱食。 所以一天当中还是选择一顿是高碳水的饮食，因为糖耐只能半年去做一次 所以也不知道恢复情况，有没有好转。如果不吃白米饭，也满足不了一天的基础代谢啦！ 自己摸索饮食结构的路上好在有爱奥乐血糖仪能够帮助我餐餐监控 自测餐后的血糖！ 今天餐二血糖7.2，马马虎虎。还是外面的饮食比较油腻的原因。 相信已经在走上好转的路途中！不知道其他糖人是低碳还是高糖饮食呢
爱奥乐血糖仪 测血糖
来自盐城市
热门评论(7)
微风～～浅浅
为啥只能半年做一次啊
2025-01-11 20:58:41 · 来自肇庆市
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柚子妈妈好
我也这样，碳水不能少
2024-12-03 01:40:18 · 来自绍兴市
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怡宝小小
正常饮食规律作息应该都问题不大。
2024-08-25 11:38:09 · 来自苏州市
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奕扬宝宝520
哈哈哈哈还是挺不错的吗啊
2024-08-23 13:32:21 · 来自苏州市
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9999妈妈吖
身体健康比啥都重要
2024-08-23 11:36:31 · 来自潮州市
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小犇犇HYH
现在确实是要重视饮食规律作息规律了，健健康康才是最重要的了
2024-08-23 08:56:21 · 来自无锡市
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星光小仙女
三餐规律真的很有用，高糖饮食控制起来很难，但你已经做得很棒了。
2024-08-23 08:41:15 · 来自温州市
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叮叮～🧨🧨新年战服第二套😁😁😁 除了东北大花袄，又给女儿准备了一套醒狮套装，过年怎么能少得了中国红呢😉😉小小的人儿配上红红的衣衫，可可爱爱的。 🧨🧨小朋友的快乐真的很简单，一套新衣服就开心的不得了，新年新气象，给女儿准备的醒狮套装，也希望我的宝贝健健康康快快乐乐的成长。 2025年越来越近啦‼️ 快给宝贝安排新衣服，把新年照拍起来， 穿着新年衣服 红红火火过新年 🧨🧨🧨 一起迎接2025吧‼️
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南京遛娃｜冬日非遗体验：瞻淇鱼灯嗨，我是🌵仙人球的麻麻～ 一直向往着去安徽的徽州参加一场“鱼灯巡游” 奈何一直被事情耽误，好在咱们南京不负我 在市区也可以看到一场鱼灯巡游 ——故事分享:🏮鱼灯由来—— 鱼灯来源于安徽歙县汪满田村，嬉鱼灯从明初就开始出现，到清光绪初期达到鼎盛，用来祈愿年年有余，承载着徽州人独特的宗祠文化，祖祖辈辈，世代延传，距今已有600余年历史。鱼灯是用竹篾绑扎成鱼形状，跳舞的道具。鱼灯历史悠久，明朝历史歌谣中就有记载:“正月里来闹鱼灯”。 「红鲤鱼」寓意年年有余🧧喜庆祥和 「青鲤鱼」祈求风调雨顺☘️青吉有余 —— 🈶一说一，今天的鱼灯表演有些草率，六条鱼在商场中心区转一圈，有些尴尬，拍照找到角度的话，还是比较出片的。 🏮鱼灯购买有些贵，毕竟是非遗项目，不过商场这点做的很好。🈶提供几个鱼灯供游客拍照，必须给大拇指👍🏻 位置在📍南京万象天地·黑簪巷，小🍠打卡还有🆓的🧧袋哦。花色很好看！ —— 鱼灯出游位置: [一R] 躺鱼地:在“绝摆”字样中心的位置云锦销售楼后面，6条鱼齐刷刷的躺在地上，找个角度可拍👍🏻 [二R] 鱼灯出游地点:“绝摆”出，黑簪巷茴。🉑在绝摆处找到角度拍照📸，首图来源此 [三R] 跟随鱼灯队伍，打开live图拍摄动态图，建议在中庭的位置 [四R] 没有无人机的小伙伴还可以去2 F可拍摄好角度全景图 —— 📍中山南路666号南京万象天地 🚇地铁1️⃣号线1号口出 🚗有停车场，如果🈵了，可以到对面的『投资大厦』 🎏鱼灯巡游时间 📅1.11/1.18-19/1.25 📅1.29-2.3大年初一起连续6⃣️天 ⏰每天17:00-21:00整点开启🔛 行游黑簪巷♦️在光影交错间偶遇开年好彩头 摸“鱼”好运❗️❗️必有好“巳”发生
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☘️2024年即将结束，迎来新的2025年。今年我给自己准备的新年战袍，下面我们一起来看看吧。☘️红色的立领毛衣，双拉链的，今年比较火的两穿针织毛衣。可以把拉链拉到底，也可以把下面的拉链拉一些上来，比较有设计感。而且红色的毛衣很有过年的氛围感。我下面搭配了一条黑色的丝绒裤子，这条裤子里面是加绒的，穿上之后很舒适、保暖。 ☘️外套是一件白色戴帽子的水貂毛，它的品质很好，不是那种很容易掉毛的，穿上之后很暖和，整体看起来就是简单大方一些，你们觉得这一身穿搭怎么样，欢迎评论留言哦。
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