孕妈妈们，孕期吃什么饭菜呢早中晚，没有人照顾自己又累，外面的饭菜又买不到全是面食找不到粤菜农村，县城又去不到？
来自保定市
热门评论(9)
涂俊俊
我们这个时候看一下身体情况吧，特别是怀孕期间一定要加强营养的补充才可以。
2024-10-03 16:13:56
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为梦而菲
所以女人要自立方向盘在自己手里的话，哪里去不了。我也快25周了。每天想吃什么自己开车去买。自己做。老公在上班。钱钱每个月到位想吃啥买啥。会开车好处多，所以女人一定要提高自己的实力。再过一个月我都要开车回四川老家了。
2024-09-12 23:27:17 · 来自中山市
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果果奶茶
这个真的会比较累的，就是说如果没有人照顾，买菜又不方便，真的很难了
2024-09-12 15:15:00 · 来自阳江市
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小猪妹！
在怀孕的情况下的话，自己一定要注意休息好的肯定还是要有些人帮忙。
2024-09-12 12:47:23 · 来自汕尾市
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沫沫小仙
在网上找找粤式食谱，学学做几个简单的粤菜，满足下自己的口味需求嘛
2024-09-12 10:31:24 · 来自济南市
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妇产科值班医生
孕期饮食应均衡，早餐可选全麦面包、牛奶、鸡蛋和水果；午餐可搭配瘦肉、蔬菜、粗粮米饭；晚餐宜清淡，如小米粥、蒸鱼、蔬菜。若条件有限，可尝试自制便当，确保营养均衡。注意食物新鲜，避免油腻、辛辣食物。若感到疲惫，可适量休息，保持良好心态。
2024-09-12 10:28:44 · 来自广州
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紫色蝴蝶2333
试试买些速冻食品，比如水饺、云吞，偶尔换换口味也不错，方便又快捷
2024-09-12 10:28:28 · 来自长沙市
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浅笑倾城girl
别担心太多，早上煮点稀饭配清淡小菜，中午简单炒个蔬菜和蛋，晚上可以炖汤补营养，自己做健康又合口味
2024-09-12 10:27:49 · 来自广州
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城堡里的蓝精灵
在怀孕的时候根据每个人的身体都是不一样的，在怀孕的时候营养均衡一点，多休息。
2024-09-12 10:27:40 · 来自邯郸市
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