二月闹自救指南👶!避开这6大雷区,轻松缓解宝宝肠胀气!
宝宝二月闹起来,脸憋得通红,小腿乱蹬,看着真让人心疼😢。试过好多方法都只能暂时缓解,后来才发现,原来是我这些日常做法在无形中加重了宝宝的肠胀气!今天整理出来,希望新手妈妈们能避开这些坑,一起守护宝宝的小肚皮~
🚫雷区一:一哭就喂奶
宝宝哭闹不一定是饿哦,盲目喂奶只会让他吃进更多空气,胀气更厉害。先找找哭闹的原因,安抚好宝宝情绪再喂奶吧!
🚫雷区二:饿极了才喂
忙起来就忘了时间?奶水不足?这些都可能导致宝宝饿极了才吃上奶。这时宝宝会吃得很急,更容易吞咽空气。定时定量喂奶,让宝宝吃得舒服又健康!
🚫雷区三:妈妈乱吃
母乳妈妈要注意饮食哦!豆类、淀粉类这些产气食物要少吃,寒凉食物更要避开。为了宝宝的小肚肚,咱们得忌口!
🚫雷区四:喂奶姿势不当
喂奶姿势不对,宝宝吃奶费劲还容易吃进空气。检查宝宝的衔乳姿势是否正确,及时调整喂奶姿势,让吃奶变成享受~
🚫雷区五:奶温不合适
奶太凉也会影响宝宝的肠胃哦!控制在37-40℃左右最合适,宝宝喝着舒服不胀气。如果宝宝喝得慢,中途记得加热一下哦!
🚫雷区六:肚子受凉
小宝宝的肚子可金贵了!一不小心就受凉胀气。给宝宝加个肚围保护好小肚皮,晚上也要多盖一层被子哦!
避开这些雷区,再配合拍嗝、排气操等方法,宝宝的肠胀气问题就会好很多啦!希望每个宝宝都能健康成长,成为我们的小天使👼~
来自泉州市