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萌芽初生
备孕中
入秋后补月卑去湿润燥汤!老人小孩都爱喝 秋冬天气干燥,加上广东最近老下雨,湿气重,推荐大家试试这个汤👇🏻 菱角莲子薏仁排骨汤,真的太好喝了! 味道鲜香,健月卑去湿,又温润。 做法也很简单! 准备食材🫕 菱角,莲子,薏米,芡实,枸杞,排骨,芹菜 做法🫕 1.排骨用淀粉抓洗干净,除了枸杞,其它食材与排骨都加入锅内。 2.加适量清水,高压锅中小火压30分钟。 3.解压后,加入枸杞再煮5分钟。 4.最后加入适量盐,芹菜煮8秒即可。
家常菜美食🍲
备孕食谱
来自深圳市
热门评论(30)
宰雯丽616woman
枸杞最后放,颜色漂亮味道甜,宝宝胃口大开。
2024-09-19 14:24:41
· 来自广州市
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hey阳洋洋洋233
这汤能加点胡萝卜进去一起炖吗?颜色会更鲜艳些吧
2024-09-19 13:09:28
· 来自广州市
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udjdjjha
高压锅压煮的时间对营养保留有影响吗?
2024-09-19 12:07:17
· 来自广州市
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胡嘉傅贤淑
莲子和芡实也是好东西,平时单吃难做,这次放汤里一起炖方便多了。
2024-09-19 10:43:59
· 来自广州市
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萌娃依诺简单
辅食里加点薏仁,感觉宝宝的皮肤都水嫩了呢!
2024-09-19 09:15:19
· 来自广州市
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udjdjjha
看到芹菜最后放,保持翠绿又提鲜,学到了
2024-09-19 08:09:14
· 来自广州市
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heart谷金武
菱角是个好东西,搭配薏米去湿效果赞,宝宝小肚子都舒服了。
2024-09-19 06:50:57
· 来自广州市
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肥皂632289
我试着做了,宝宝很爱喝,能闻到薏仁的香味,营养又健康
2024-09-19 06:03:05
· 来自广州市
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sun醉了也
这个汤清淡不油腻,特别适合小孩子,全家一起享用太棒了。
2024-09-19 04:49:13
· 来自广州市
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爱家pkshu
这道汤看起来超美味,又能健脾去湿,我打算这周给娃试做一下。
2024-09-19 04:07:27
· 来自广州市
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34七多花
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once妮儿7828
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我是知道要预防胎儿出生缺陷的,吃金斯利安多维片是不是真的可以预防出生缺陷呢?
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