1.5💰搞定孕晚期顽固便秘，不要太惊喜益生菌太贵，可以换个方法！
无广！孕期又是钙又是铁的，特别容易便秘，懂得都懂！自从开始孕晚期补铁之后，就开始便秘。35周之后加剧，一天到晚都想蹲坑，但总是临门一脚，不敢用力，太难了！
饮食上青菜玉米这些少不了，效果不怎么理想。看到小红书上朱医生推荐了食母生，这2天试了，搭配了半瓶酸奶，居然真的有效。
用量:每天3次，每天6-10粒(我6粒)，咀嚼服用，味道可以接受。
注意不要和碱性食物一起吃。
亲测第二天就有效果，但不是腹泻那种。
这东西太便宜了，医院都没有，药店存货也不多，我专门打电话让早点给我留了2包。
一块五一包，某 东价格差不多，但要6元运费。
上厕所困难的姐妹可以试试。
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来自惠州市
