宝宝的最佳补铁搭子,4款猪肝粉食谱‼️
😔是的,我后悔了!后悔没有早点给宝宝补铁,导致儿保的时候被医生告知宝宝缺铁性贫血。于是我宝开始了漫长的补铁之旅,除了补充一些铁剂,还需要通过食补来改善贫血。猪肝是非常好的食补材料,但是我宝不爱吃,这可愁死我这个老母亲了。直到我在朋友家遇见了猪肝粉,宝宝竟然不排斥。猪肝粉可以搭配的辅食非常多,简直是我宝的补铁救星!
👇这几款是我宝常吃的猪肝食谱:
✅猪肝粉米粉
1.冲泡好适合宝宝的米粉浓稠度
2.加入一勺猪肝粉搅拌均匀
✅蔬菜瘦肉猪肝面
1.蔬菜和瘦肉剁碎备用
2.水开煮面
3.加入瘦肉,起锅前加入蔬菜
4.出锅后加入一勺猪肝粉
✅猪肝小米粥
1.小米和白米1:1搭配好煮粥
2.加入一勺猪肝粉搅拌均匀
✅牛肉胡萝卜猪肝焖饭
1.牛肉和胡萝卜切小粒备用
2.配菜和胚芽米一起放进炖锅
3.加水没过食材,开启焖饭模式
4.加一勺猪肝泥搅拌均匀
🌟这几道食谱真的简单快手又营养!不得不说爷爷的农场强化铁猪肝粉帮我省心不少。给我宝换着搭配吃,她吃的开心,我也省事省心,哈哈。
👍最重要的是,这款猪肝粉的铁含量高达375mg/100g,是普通猪肝的16倍!从此补铁不再是难题!当然,它不仅富含铁,还包含了钙、铁、锌及多种维生素,每一口都是满满的营养~
在市面上挑选成品猪肝粉的时候,一定要买有安全保障的!例如爷爷的农场这款猪肝粉严格遵守婴幼儿专用标准,执行辅食营养补充品标准,并且通过了食品营养值安全检测,品质有保证~
我宝爱吃这款猪肝粉,大概是因为这款猪肝粉经过了6道工艺多层去腥,特别添加红枣调味,让猪肝粉的口感更加香醇了,腥味也少了,宝宝更容易接受。
当然,独立包装设计也是加分项,便携又卫生。
如果你也在为宝宝补铁而烦恼,不妨试试这种猪肝粉吧,你一定会后悔为什么不早点遇见这么方便的补铁辅食好搭档‼️
来自赣州市