这孕期的愿望就是让我拉稀，便秘真的不好受，什么办法都没用，😭😭，通便水果吃了，开塞露蜂蜜露用了就是出不来😭😭有什么好办法啊姐妹们 ，在厕所蹲一个小时就出来一小颗像山羊兔子的便！什么时候是个头啊😭还我拉屎自由
来自百色市
热门评论(7)
妇产科值班医生
孕期便秘确实是个常见且令人不适的问题。建议增加膳食纤维的摄入，如多吃绿叶蔬菜、全麦食品等，同时保持足够的水分摄入。适当运动，如散步，也有助于促进肠道蠕动。若改善饮食和运动后症状仍未缓解，可线下就诊，在医生指导下使用更安全的通便药物。
2024-11-10 16:47:08 · 来自广州
1
小妙2015
孕期随着胎儿增大身体压迫可能会出现这种大便不同畅可以用开塞露
2024-11-11 05:42:57 · 来自北京市
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90媛姐儿
可以喝蜂蜜水吧，吃点红心火龙果，也可以吃点酸奶，这一些的多吃点水果？
2024-11-10 23:42:26 · 来自重庆市
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suexy2014
孕妈妈是可以喝点酸奶的，这样可以帮助促进肠道蠕动的，另外还需要吃些火龙果和香蕉来帮助排便了。
2024-11-10 22:34:25 · 来自上海市
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暖心花语
试试走动走动，坐下来休息一下，有时候走走就能促进肠胃运动呢
2024-11-10 16:48:29 · 来自杭州市
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甜梦小公举
孕期便秘真的很难受，我理解你的感受。我会吃点燕麦，可能有帮助
2024-11-10 16:46:18 · 来自郑州市
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雨后彩虹小兔
便秘可真磨人啊，我每天都会多喝水，水喝多了会促进排便哦。
2024-11-10 16:45:27 · 来自深圳市
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