6-7月龄宝宝，水果辅食添加详细教程‼️
轩妈食堂开饭啦！
今天，轩妈来分享一下6-7月小月龄宝宝应该接触的水果种类，以及一些注意事项。
🔆为了确保宝宝能更好地适应新的食物，建议每种水果和菜泥肉泥一样，都要经过至少3天的排敏期。
在此期间，要密切观察宝宝有无过敏反应，以便及时处理。
✅下面是一些建议和提示‼️
1. 在给宝宝添加水果辅食时，要注意控制分量，不要过量，因为过多的水果容易引起肠道不适。
2. 对于小月龄的宝宝，不建议直接喂果汁。果汁中的糖分较高，可能对宝宝的牙齿和健康造成不良影响。
3. 在选择水果时，要避免较硬的水果，可以将它们制作成果泥，以便宝宝更容易消化和吸收。
✅为了方便制作水果泥，以下是一些建议的辅食工具：
1. 刮泥勺：用于将水果刮成泥状。
2. 辅食碗：用于盛放制作好的水果泥。
3. 咬咬乐：让宝宝在咀嚼过程中锻炼牙齿和口腔肌肉。
4. 刀具：用于切削水果。
5. 防水围兜：防止宝宝弄脏衣物。
✅接下来，我们来了解一下6-7月龄宝宝的水果泥摄入量：
6-7月龄：10-25g
8-9月龄：25g-80g
10-12月龄：80g-100g
12月龄+：150g以上
✅水果泥的食用时间建议安排在两餐之间，作为宝宝的加餐。
为了让大家更好地掌握制作方法，轩妈提供了详细的水果泥制作教程，并附有图片说明【见下方】🥰
如果大家在制作过程中有任何疑问，欢迎随时在下方留言探讨！轩妈都会尽力回答。
希望这些建议和提示能帮助大家，新手妈妈们也能更好的为宝宝添加水果辅食，让宝宝的饮食更加丰富多样！
来自烟台市
