自给自足的日子，光亮永远伴随，早安 #美好生活##家居#
装修经验分享
来自昆明市
热门评论(3)
我们❤❤️️
好温馨的家呀，整洁干净利落
2024-11-13 02:00:54 · 来自贵港市
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a瑾瑜妈妈
所以说女人还是得经济独立，这样才能过自己想过的生活呢
2024-11-12 23:45:16 · 来自惠州市
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温柔小女神
看来这位妈妈很享受自给自足的生活呢，把家里打理得井井有条，真是让人佩服。
2024-11-12 16:06:27 · 来自衡阳市
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整个孕期增重多少斤正常？我八个月胖了30斤，是不是胖的太多了，宝宝大小合适，你们孕期都胖多少斤啊？
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孕妈妈控糖要知道这些
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16瓜瓜妈妈
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最后合体的两月，妈妈带你感受一下塞太阳，你一定要健健康康的来到这个世界
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邻居说我胆子真大，除醛才一个月就敢搬家！
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💥孕期腰疼不用慌😎缓解方法大集合🤰 👀宝子们，孕期腰疼是不是很折磨人呀😭今天就给各位准妈妈们分享一些缓解孕期腰疼的方法： 1️⃣💺1️⃣、保持正确姿势 - 坐姿：选那种有靠背，靠垫软软的椅子😉。坐着的时候放个小矮凳把脚放上，可以促进腿部血液循环呢👍。 - 站姿：站立得尽量站直，可以把一只脚放小凳子上，交替着来，就能减轻腰部压力啦🤗。 - 行走：走路的时候可别挺着肚子哦，不然腰椎压力大增😣避免走太长时间或者站太久，适当休息呀💪。 2️⃣ 🛏调整睡姿 - 侧卧位：最好侧卧位，双膝和髋部弯曲，在两膝之间放个枕头，这样腰部压力就小多啦🤩。 - 床垫选择：床不要太软，稍硬的床能给腰部更好的支撑🥰。 3️⃣🧘适当的运动和锻炼 - 孕期瑜伽：孕期瑜伽真的很不错，做好拉伸能缓解腰疼症状呢😊。 - 有氧训练：有氧训练、力量训练和稳定性训练结合起来，改善腰痛会更有效呢🤸‍♀️。 -舒展运动:😉猫式这个动作可以放松背部肌肉可以把背部的紧张和疲劳统统赶走👋。 4️⃣💆热敷和按摩 - 热敷：每天花点时间热敷腰部，可以改善局部的循环，减轻腰疼，要控制好温度哦😉。 - 按摩：局部适当按摩能让腰部肌肉放松呢。建议去医院和正规的康复机构接受治疗比较好🧐。 5️⃣🥛合理的饮食和补钙： 孕妇缺钙严重会引起腰疼的，所以孕期要多补充钙元素，像牛奶、鸡蛋多吃起来😎。 6️⃣🧳避免提重物： 提东西的时候先蹲下屈膝，背部挺直，尽量别别弯腰，重物就别提啦👏。 7️⃣💤充分休息： 平时作息要安排好，别久坐也别长时间站着，让身体多休息😴。 宝子们，这些方法都很有效，希望你们孕期舒舒服服的💖，每个人的情况可能不太一样，可以根据自己的实际情况选择适合自己的方法哦💕，大家有更多经验也欢迎分享哦🤗。
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别人看到我肚子都说是怀男孩 有没有 翻盘的机会啊
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hai小小坚强
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宝妈们都推荐斯利安，说营养全面，服用后有啥具体好处？
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C-六月
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找了两个中医把脉，第一家说是女儿👧🏻，第二家说是儿子，把脉到底准不准啊，好纠结😫😫😫
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有个目中无人拽的要命的大姑姐从结婚到现在见面叫她爱搭不理，也不主动问候我跟我说话，对我孩子也从来不热情不关心，但她是我老公的姐姐，对我老公出媒划策管东管西，人家做什么都是找我老公，我老公也听话也从来不告诉我不跟我商量，这次自己开了公司，他姐姐弟弟都在他公司一起上班，我是最后一个人知道，真的是这种日子又憋屈又压抑，还看到他们自己家拉了一个群，就我不在，真的是特别心寒又压抑，我天天一个人带娃就像个傻子一样，他家冷漠自私什么都不管，娃娃也不要他家的人，从来不带不主动负责，孩子生病咳嗽快一个月了，他是一点不担心夜里咳都是我整夜的照顾娃睡不着，只有我担心，要其他的爸爸早就担心的带去医院看了，他还能睡的像个猪一样打呼，真的是崩溃又压抑，觉得自己是多大的倒霉气遇到这种人家，一个大姑姐小姑子不尊重人，老公又愚孝，公婆也不管，这日子怎么过！每天都在水生火热之中，想死又觉得便宜了坏人，不死也真的是扒了几层皮的难受！遇到愚孝不明事理不为老婆孩子着想我不心疼老婆的男人只有自己知道多累多痛苦，什么时候是个头啊！我又该怎么办！
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32周孕晚期了了，老公不亲热了，是为了保护孕妇还是冷淡了呢？孕早期有少量做，孕中期基本3天一回，最近孕晚期10天没碰了😅😅
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刘森王雪莹l
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看到妈妈群里都推荐斯利安，备孕吃它真的好吗？我一直有些疑惑。
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妈妈网yw3e
孕29周+1天
孕后期了动不动起红疹，丝塔芙面霜和玉兰油哪个好用啊？
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孕31周，连续3天内裤上有褐色的分泌物，静躺观察还是怎么样
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睿老板的小妈咪
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一直没吃DHA,补血的和多维和钙片都是隔三差五的吃 有没有相同的宝宝！？
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范三月妈妈
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姐妹们你们顺产有没有宫颈破裂的吗？二胎在生必须刨腹产
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