对于还在备孕的姐妹们，我想说，在不孕不育的治疗中⚠️千万不要擅自主张，就做个听话的乖宝宝~把专业的事交给医生🏥特别是会使用到促排卵药物的情况下，一定要在医生🥼的指导下进行使用🙅‍♀️万万不可私自滥用💊更不能因为想生双胞胎而滥用。 对于重要的排卵日，除了去医院监测，也可以用排卵试纸啦，金秀儿这个品牌就很好用的，有30年的研产经验，各大备孕母婴网站都有推荐。因为🎈卵子和精子在12个小时内相遇才最容易受孕，像我这种总感觉自己找不准的在普通排卵试纸基础上，买了半定量试纸，这样就能掌握更精准的排卵时间👌 🍎备孕说到底也是自我完善的一个过程 ⏰早睡早起 🏃‍♂️坚持运动 🍸戒烟戒酒 🥡少吃外卖 ❤️不急不躁，认真生活 希望大家都能早点上岸🍬 🍪碎碎念：眼看着就快到双11了，本来想在网上买点孕妇装什么的🛒结果看到那些模特小姐姐都是细胳膊细腿的💃还有直播间的博主也是，肚子看起来都快要生了似的，整体身材从后面看不超过90斤😓衣服又不送运费险📦选了好几天，都没选到中意的…