37+，早上产检医生说还没入盆，胎儿过重有7斤+了，说最近要控制饮食，尽量不要让胎儿超过8斤不然很难顺产，我也想控制饮食，可又特别容易饿，饿了不吃点东西真的饿得受不了，这该怎么办呀？
来自潮州市
热门评论(9)
小小雪雪黄
我孕晚期现在腰疼得非常厉害有时候一个晚上都睡不着还有大腿两侧非常疼去医院医生说还是躺着比较好想问一下你们有这种情况？
2025-02-12 14:39:05 · 来自南宁市
1
suexy2014
孕妈妈是可以采取少吃多餐的饮食方式了，还可以吃点苏打饼干的，可以有饱腹感但又不会长胖的了。
2024-12-31 11:36:18 · 来自上海市
1
妇产科值班医生
建议少量多餐，选择低糖、高蛋白、高纤维的食物，增加饱腹感同时控制热量摄入。可准备些健康零食如坚果、酸奶等以备饥饿时食用。同时，适当增加散步等轻度运动，有助于消耗能量和控制体重。如有需要，可咨询专业营养师制定个性化饮食计划。线下就诊，监测胎儿情况。
2024-12-31 10:57:21 · 来自广州
1
妈妈网_85h7a1
37周6斤 两周娃长半斤 不担心娃太胖了 生的时候估计7斤左右吧
2025-01-18 13:23:58 · 来自南阳市
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美娘我最仙
饿了就喝点无糖酸奶，垫垫肚子
2024-12-31 11:00:14 · 来自贵阳市
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优雅书签匠
试试多吃几顿，每顿少吃点，这样饿的时候不会太难熬
2024-12-31 10:56:59 · 来自郑州市
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樱花雨下的她
你可以准备些小零食，比如水果、坚果，饿了就少吃点
2024-12-31 10:56:04 · 来自宁波市
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