我没有怀孕之前体重 106 现在体重已经 137 了，怀孕才 15 周 我几乎不怎么吃饭，就吃鞋土豆和白菜叶子和现葡萄橘子，医生让我控制一下饮食，孩子长得太大啦，我不吃饭还饿呢有什么办法吗？j
孕期体重变化
来自太原市
热门评论(64)
希希妈妈lv
我吃一个火龙果，串个稀我就瘦了2斤
2025-09-21 21:18:54 · 来自来宾市
点赞
N秀倩 ： 我咋从来没听说吃火龙果能瘦成这样呢？
有玄女儿 ： 哇塞，这么神奇？
好运妈咪长伴
你是真的涨太快了😀
2025-06-22 04:02:02 · 来自杭州市
点赞
妈妈网_rs6v42
我4个月还瘦了两斤，因为体重基数大，医生让整个孕期控制在10斤，太难了
2025-05-29 22:43:13 · 来自无锡市
1
小贝壳88
我跟你一样，我14周长了十来斤。根本就控制不住，感觉一天没问你吃就是长
2025-04-25 05:42:35 · 来自北京市
2
葡萄妈妈10.4
亲，你的水果都是高糖
2025-04-22 01:18:19 · 来自合肥市
点赞
妈妈网_fj6qnm
把米饭换粗粮+运动，不吃含糖量高的食物，我后期就这样控制的😭😭
2025-03-19 00:27:04 · 来自重庆市
2
妈妈网_fva4xp
我孕前也是106斤，12周前都没胃口，就靠吃水果，结果那个体重涨的确实快，后面胃口正常了，饭量跟之前一样，水果吃的少些，可是体重还是在增，23周了胖了18斤😓
2025-03-18 22:46:25 · 来自滁州市
3
橙子麻麻MM
正常孕期控制在20斤左右最好了
2025-03-18 11:49:43 · 来自芜湖市
点赞
妈妈网_u1uvw
长就长呗怕什么到时候生下了能瘦下来，我怀我儿子的时候后期150
2025-03-14 12:48:12 · 来自赣州市
1
妈妈网_k13gei
14+1，涨了几两，孕早期天天半夜要起来煮饺子面条馄饨，不然饿得睡不着，整个孕期只想涨20斤，不知道哪个时间段长得快啊
2025-03-14 09:45:25 · 来自滁州市
2
相关推荐
满姐小公主
孕16周+1天
孕期控糖饮食经验分享作为一个糖耐没过的孕妈，控糖这两个月真是把我折磨够呛。分享下我的控糖饮食经验，希望对同样情况的姐妹有帮助。主食替换：把白米饭换成玉米面条、荞麦面这些粗粮。我买的玉米面条5块钱一袋，能吃好几顿。加餐选择：无糖饼干泡牛奶是不错的选择，我买的老式无糖桃酥，泡着吃还挺香。水果控制：血糖高的时候水果要限量，我一般几天才吃一次水果，橙子、苹果这些糖分相对低的可以适量吃。外出就餐：实在馋了可以吃顿麻辣烫，选清汤少油的，我吃的是李海龙麻辣烫，40块钱3袋。个人经验仅供参考，具体请遵医嘱。避坑提醒：①测血糖要按时记录②不要完全不吃主食③加餐要控制量
收藏
6
43
如意的蜜糖
孕12周+6天
孕期补钙防抽筋攻略经历过半夜抽筋痛到坐起来的惨剧，总结出这些有效方法：钙片选择：醋酸钙吸收好（我每天2粒）抽筋时加到3粒搭配维生素D促进吸收食补方案：鲜牛奶比盒装奶含钙高（订的华西5.5元/瓶）每周2次番茄牛腩坚果当零食补救措施：抽筋时立即脚掌抵墙拉伸，热敷比按摩管用实测有用但个体差异大：我吃4粒钙片才不抽筋闺蜜喝牛奶就能满足避坑提醒：①不要突然停钙②碳酸钙可能便秘③静脉曲张孕妇要小心腿变色
收藏
5
39
小清丽hey
孕15周+6天
孕期买三套新生儿衣服被婆家说浪费，真的多吗？ 今天收拾待产包，买了三套新生儿连体衣，结果被婆婆说买太多。老人家总觉得别人给的旧衣服就够了，可我觉得新生儿皮肤娇嫩，总得准备几套新的吧？ 特别是住院期间，每天可能要换洗好几套。冬天衣服不容易干，三套真的不算多。而且现在童装价格也不贵，童泰这个牌子的纯棉连体衣性价比就很高。 更让我生气的是老公也跟着附和，明明花的是我自己的钱。姐妹们你们待产都准备了几套衣服？这种情况该怎么跟婆家沟通？
收藏
5
14
Y-moment
孕13周+2天
孕期建档检查避坑指南刚怀上那会儿被建档检查搞得头晕，分享下我的实战经验给大家避坑必查项目别省：乙肝梅毒艾滋这些免费筛查虽然烦但必须做，我们这妇幼建档要求全套检查（含心电图/心脏彩超）大概700-1000元灵活选择医院：县城妇幼价格更亲民（四维+糖耐+心脏彩超打包800多）市里医院设备新但排队久，我NT在县城做才180时间安排技巧：•抽血要空腹，建议约最早号•带点零食做完检查马上吃•胎心监护挑人少时段去单据管理妙招：把检查单按时间排序装文件袋手机拍备份防丢失特别注意：河北这边生育津贴需要准生证，手机上冀时办就能申请，要准备夫妻身份证+结婚证照片个人经验仅供参考，具体请遵医嘱
收藏
5
49
134小橙子妈妈
孕13周+6天
我觉得人生不过如此，没必要总是纠结于那些烦心事。就像每天忙忙碌碌，看似有很多目标要达成，可最后想来，真的重要吗？倒不如多些开心时刻。比如清晨看到第一缕阳光，出门闻到花香，吃到一顿美味饭菜，和朋友畅快聊天。这些简单的瞬间，就能带来无尽快乐。何必把自己逼得那么紧，为了遥不可及的东西焦虑。多去感受当下的美好，让自己开心起来，才是生活真谛呀。你说呢？
收藏
6
18
李猫蛋儿大姐
孕13周+3天
孕期产检医院选择经验在沈阳产检的孕妈可以参考我的医院选择经验：东北国际医院：环境好离家近，医生建议后期产检在这做。但听说之前出过事故，有点担心。市妇婴医院：专业妇产医院，糖耐检查用的是现成的糖水，不难喝。但人太多排队久。202医院：军医院，技术有保障。但距离远，产检不太方便。医院名称推荐理由注意事项东北国际距离近环境好有医疗事故传闻市妇婴专业妇产医院排队人多202医院军医技术好距离远个人经验仅供参考，具体请遵医嘱。避坑提醒：①提前了解医院口碑②考虑交通便利性③产检项目要问清楚
收藏
5
65
柠檬汁Ty
孕13周+2天
为啥13周找胎心好难啊😓😓😓😓😓买了一个胎心仪怎么都找不到
收藏
评论
点赞
妈妈网_lngxsc
孕14周+1天
#孕期长胎不长肉#
收藏
5
15
雅雅乖乖t
孕15周+2天
孕期待产包准备心得最近整理待产包真是头大，分享下我的实战经验。我家宝宝35周了，待产包装满了一个行李箱差点挤爆，给大家列个清单参考下：医院要求必备：产褥垫（大号10片）计量型卫生巾宝宝纸尿裤（我带了两包）胎监带自选物品：哺乳文胸3件开襟睡衣（珊瑚绒的超舒服）小炖盅（住院煮粥超方便）婴儿洗护小样避坑提醒：①月子服要买哺乳款，普通开衫睡衣会露肚子②冬季生的宝妈记得带厚袜子③宝宝衣服至少准备3套换洗个人经验仅供参考，具体要根据医院要求准备
收藏
5
20
Maggie-cp
孕12周+2天
孩子睡觉咬下嘴唇不好
收藏
3
点赞
twice春然
孕12周+5天
可丽蓝抽奖抽中了收纳盒，真不错！颜值很高，也很好用
收藏
9
点赞
微笑个性测评
孕14周+2天
新生儿头型护理心得关于宝宝头型问题，我专门咨询过儿科医生，结合自家经验总结：月子期间不需要枕头，垫个小方巾即可左右侧睡要轮换，防止偏头白天清醒时可以适当平躺老一辈喜欢的'扁头'现在不提倡，圆头更健康美观我家宝宝2个月开始头型就很好看了，关键是要：勤换睡姿不要过早用定型枕多观察头型变化避坑提醒：①不要用过高枕头②不要强行固定睡姿③发现异常及时就医
收藏
5
44
花香甜o
孕13周+1天
孕期到底要不要做羊水穿刺？好纠结啊！ NT检查结果3.1偏高，医生建议做羊水穿刺，可是听说羊穿有风险，好害怕啊！我今年才25岁，没想到也会遇到这种情况。现在特别纠结，到底是做无创DNA还是直接羊穿？有没有做过羊穿的姐妹来说说感受？真的很痛吗？
收藏
6
17
柔娇柔娇兔锅
孕12周+3天
孕期体重控制实战心得作为易胖体质，我怀老三时医生要求整个孕期增重不超过20斤，分享我的控重秘诀：主食替换法：把白米饭换成三色糙米，面条选荞麦面加餐选择：饿的时候啃黄瓜/番茄，或者吃5颗原味杏仁运动技巧：每天饭后靠墙站15分钟，看电视时做抬腿运动有个狠招是把自己孕前的紧身牛仔裤挂床头，天天激励自己...避坑提醒：①不要完全戒碳水②体重突然暴涨要警惕水肿
收藏
6
32
北冰洋
孕14周+4天
多胎妈妈的时间管理术作为四胎准妈妈，分享下我的时间管理经验：日常节奏：睡到自然醒（11:30）老公做饭时求抱抱培养感情下午补觉保持精力带娃秘诀：大孩子带小孩子玩建立固定作息时间表善用洗衣机等家电省时间购物技巧：日用品全部网购（月均80+快递）买大包装更省事提前囤好新生儿用品避坑提醒：①不要追求完美，完成比完美重要②适当让家人分担家务③保留自己的休息时间每个家庭情况不同，找到适合自己节奏最重要
收藏
5
41
小豆开心
孕15周+4天
为什么怀孕后特别想要女儿？生男孩真的会变丑吗？ 怀孕后特别想要女儿，听说生男孩妈妈会变丑，皮肤会变差。我现在皮肤反而变好了，是不是暗示是女孩？但又有过来人说这些都不准。头胎是儿子的妈妈们，你们怀孕时有什么明显变化吗？
收藏
5
14
如意的蜜糖
孕13周+1天
为什么现在怀孕后血压忽高忽低让人这么担心？ 最近发现自己怀孕后血压特别不稳定，低压经常只有40多，去医院检查又说正常。头晕得厉害，有时候眼前一黑，特别担心会影响宝宝。医生说怀孕早期血压低是正常的，但症状这么明显还是让人放心不下。有没有同样经历的孕妈分享一下经验？
收藏
5
14
宝贝刘妞妞
孕14周+5天
糖耐检查到底有多可怕？ 马上要做糖耐检查了，听说要空腹抽血、喝糖水、再抽两次血，整个过程要饿好几个小时。最可怕的是那个糖水，听说甜到齁嗓子，很多人喝完就吐了，吐了还得重新喝！我今天特意带了吸管准备慢慢喝，还准备了水漱口。有经验的姐妹来说说，糖耐检查真的这么恐怖吗？你们都是怎么熬过来的？
收藏
5
20
玲玲。
孕14周+3天
现在14周还是有孕吐 吃不下东西 比前面还吐的厉害 这俩天一吃东西肚子就开始痛是咋回事😖
收藏
4
1
如意的蜜糖
孕13周+2天
远嫁真的会后悔吗？姐妹们来说说真实感受 最近在纠结要不要远嫁，我是广东的，男朋友是外省的。我妈从小就跟我说不要远嫁，可是现在交通这么方便，应该没关系吧？看到群里有的姐妹嫁到外省过得很好，有的说想家想到哭...好纠结啊！远嫁的姐妹们能不能说说真实感受？特别是过年过节的时候，真的会很孤单吗？
收藏
9
11