睡醒了，又睡不着了，失眠了
来自驻马店市
热门评论(5)
suexy2014
睡不着的时候不要勉强自己入睡，可以听听音乐，或者是看看书来帮助放松心情，心情放松了以后就容易入睡的。
2025-01-27 02:13:51 · 来自上海市
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90媛姐儿
那你就自己尽量放松心情吧，别想太多了，自己也不要有太大的压力
2025-01-27 00:36:42 · 来自重庆市
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花语甜77
这种情况挺常见的，起来喝杯温水，放松放松。
2025-01-26 18:21:49 · 来自苏州市
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惜曼小仙女
醒来就起来做点喜欢的小事吧，看看书或者听听音乐
2025-01-26 18:18:50 · 来自成都市
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桃夭夭Tao
有时孕期确实会这样，别担心太多，可能是宝宝在动呢
2025-01-26 18:17:34 · 来自广州
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