三十六周+了，到了孕晚期便秘真的很难受，有没有和我一样便秘的孕妈，你们是怎么解决便秘的？
来自葫芦岛市
热门评论(7)
夏晞儿
嗯，确实很难受的，所以你还是要自己注意一下吧，多吃点新鲜的蔬菜水果的？
2025-02-12 04:57:13 · 来自重庆市
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帅荃荃
这个应该是上火引起的，平时一定要多喝水，多吃点水果和青菜会好一点的！
2025-02-12 03:51:58 · 来自广州市
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漫舞轻风者
晚期走动也挺重要的，我经常散步，感觉对便秘有点帮助呢
2025-02-12 03:19:54 · 来自张家口市
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妇产科值班医生
孕晚期便秘是较常见的情况。建议多喝水，多吃富含纤维的食物如蔬菜、水果和全谷类，适当运动如散步促进肠道蠕动。如果便秘严重，可考虑使用开塞露，但需在医生指导下使用。若持续不缓解，建议线下就诊。
2025-02-12 03:18:13 · 来自广州
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糖果甜蜜女孩
我也会多喝水，尽量让身体不缺水，这样排便会顺畅点。
2025-02-12 03:18:00 · 来自太原市
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小仙女Zoe
孕晚期便秘确实让人头疼，我当时就多吃蔬菜和水果，感觉有帮助
2025-02-12 03:17:23 · 来自广州
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