没想到怀孕以后最难受的是孕吐，感觉胃里有东西就想吐，饿了也吐，平时必须备上点零食，不然太难受了，我孕期吃的比较多的是研食妈咪的无核加州西梅和无糖黑芝麻饼。无糖黑芝麻饼原料只有黑芝麻和少量麦芽糖醇， 补铁补钙，对妈妈和宝宝都超有益。 整块都是黑芝麻饼，一口下去，满满的芝麻香，非常香脆。 对于嘴馋的孕妈妈来说真的是“贴心小天使”。 另外这款无核西梅干，配料表超干净，只有无核加州大西梅，整粒纯肉，酸甜可口，嘴巴没味道就想吃点果干。 而且每100g西梅的膳食纤维等于三个苹果，绝对是缓解便秘的好帮手 不管是上班、出门还是在家，随手抓一把放在袋子里，嘴馋了就拿出来吃，随时都能补充营养和能量~ 自从入手了这两款小零食， 整个孕期的小困扰都能轻松应对了， 孕期和我有同样困扰的妈妈们快试试吧！💕