瘦肉水和饭，一锅就搞定！
广东小朋友的专属汤品——瘦肉水来啦！如果家里小朋友看起来黄黄瘦瘦的，不妨试试每周给他喝两次。你会发现，他的脸色真的会改善很多，慢慢就变得肉嘟嘟的啦！
而且呢，这个瘦肉水不温不燥，一点都不会油腻。做法也非常简单哦～
🛒所需材料：
梅花肉、枸杞
🧑🍳具体步骤：
1. 把猪肉洗干净后切块，加点姜泡掉血水。
2. 然后把猪肉剁成肉末，加凉或温的白开水或纯净水泡30分钟。
3. 记住，泡的水不要倒掉哦！倒一些进电饭锅，蒸40分钟。出锅前再加点盐和枸杞就好啦！
来自威海市
