艺考女生从136斤瘦到87斤，这几个减肥方法超有效，轻松享瘦！
运动瘦身打卡
来自金华市
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玉琳妈妈
是的呢，这样挺不错的⊙∀⊙！
2025-03-09 22:57:42 · 来自太原市
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荣耀的两年之约
这个一下瘦了这么多不知道有没有影响到身体方面
2025-03-03 01:04:19 · 来自北京市
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紫薇花影
那些减肥方法能让她瘦那么多，肯定很科学，也很辛苦吧。想减肥的人，不管用什么方法，坚持才是最关键的。
2025-03-02 16:51:47 · 来自南昌市
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全科专家团
1岁2个月16天
儿科专家谈 | 宝宝肚子胀气怎么办？   最近经常有父母问到宝宝肚肚胀的问题，试了很多方法，但肚肚胀还是会反复发作。其实，这是因为宝宝的消化系统发育还未成熟，当遇到普通配方中的大分子牛奶蛋白，有些难以被吸收的部分会引起部分宝宝自身的过激反应，就会出现肚肚胀等过敏表现，引起宝宝哭闹。如果确诊牛奶蛋白过敏，我们可以选择深度水解或者氨基酸配方作为普通牛奶蛋白的替代食品。3岁以前是宝宝预防过敏的关键期【1】，一定要趁早预防，这时候选择一款让宝宝肚肚舒适的奶粉（比如有临床验证的部分水解配方）就很关键。　　
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1.1万
12万
ye逆流0502
1岁2个月11天
宝宝最近腹泻可真是让我头疼，尤其是那乳糖不耐受的情况，让我一度手忙脚乱。好在闺蜜推荐了雀巢安儿宁能恩无乳糖奶粉，说它专为急性腹泻的宝宝设计，低渗无乳糖配方能缓解腹泻，我这才赶紧试试。给孩子喝上后，确实感觉腹泻有减轻，不用频繁换尿布了，我也稍微松了口气。而且它里面还添加了核苷酸和锌，对肠道黏膜修复特别有帮助。看着宝宝精神状态慢慢好转，我这心里别提多高兴了。口感上，宝宝也挺接受的，没出现抗拒的情况，转奶过程也很顺利。雀巢安儿宁能恩，真心不错！
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Ho爹妈养娃日记
1岁23天
宝宝正确转奶|一次给你说清楚！👉转奶，是每个宝宝都会经历的一件大事‼️ 👉稍有不慎就会导致❌宝宝过敏、❌肠胃功能紊乱 👉不同情况下，如何转奶？需要注意些什么？ 👉新手妈妈往往会感到困惑😯 👉今天，一篇全部讲清楚‼️建议🌟收藏 ⭕️本文zhong点： 1️⃣不同情况下如何转奶 2️⃣宝宝需要转奶信号📶 3️⃣转奶注意事项⚠️ 4️⃣什么情况禁止转奶❌ 5️⃣转奶不适及应对方案 🍃碎碎念： hoho刚出生喝的是蓝河姆阿普，八个月的时候觉得没长肉，就换了宝贝与我，上两周觉得也没长肉，于是又换成了蓝河绵羊奶，过程中没有任何异样，都挺好的。 希望各位新手爸妈们，都能正确认识转奶这件事，也㊗️所有宝贝都顺利转奶成功，健康长大💕
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家有小太阳暖暖
1岁10个月9天
当妈后就总想给宝贝最好的，作为一名二胎妈妈，这次我又给宝宝入手了迪巧益加的这几款，先说迪巧的 VC 铁，不愧是大品牌，特别添加了血红素铁，还是液体滴剂的形式，宝宝吸收起来就超轻松，独立包装干净卫生，放久了也不怕变质，淡淡的樱桃味，宝宝超喜欢，每次都乖乖吃，这款接骨木莓乳铁蛋白，真的是宝贝抵抗力的小卫士，体质弱的宝宝真的可以试试看，接骨木莓加上每 100 克里 1000 毫克的乳铁蛋白，和 1000 毫克的免疫球蛋白，这配方真的绝了，这款钙铁锌镁真的不错，这一瓶就能搞定宝宝日常所需，一粒含 180 毫克的钙 12 毫克的镁，还有锌铁和维生素 D，吃一粒等于补充 5 种营养，酸酸甜甜孩子爱吃，妈妈们也赶快给你家孩子试试吧
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子杰宝贝la
1岁2个月9天
宝宝最近腹泻可把我急坏了，小数点一样的便便，次数还多，小屁屁都红了。去看医生才知道是乳糖不耐受，要喝无乳糖奶粉。在妈妈群里问了一圈，好多宝妈推荐雀巢安儿宁能恩，说是低渗无乳糖配方，专门支持急性腹泻患儿营养。我赶紧给宝宝换上了，还真别说，喝了几天后腹泻明显缓解了，小屁屁也不那么红了。而且这款奶粉营养均衡，口感也好，宝宝很容易就接受了，转奶也没费力。真是多亏了雀巢安儿宁能恩，不然宝宝遭罪，我也跟着心疼。
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8888张小星星2017
1岁8个月23天
我家宝贝学走路后，我就特别重视他的营养摄入。有天在妈妈网看到《中国宝宝骨骼 5 阶成长手册》，真让我长见识了。原来，宝宝骨骼成长有这么多讲究，每个阶段营养需求都不一样。我一下就反应过来，我家宝宝正处在快速生长的阶段，得给他多补补。 于是我开始关注宝宝的饮食，尤其是他的“口粮”——奶粉。我选了君乐宝至臻 A2 奶粉，主要是看中它含有的 A2β-酪蛋白，听说这种成分更符合人体自然需求，不会给肠胃造成负担。再加上它里面的 OPO、CPP 和钙，简直就是为宝宝骨骼发育量身打造的。 除了营养，我还很注意宝宝的睡眠和运动。每天都保证他有充足的睡眠时间，白天也会带他去做一些户外活动，晒晒太阳，这也算是我的小秘诀吧。哈哈，现在看着他健康成长，我这当妈的心里，可别提多开心了。
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奶香可乐
1岁4个月11天
三十岁是妈妈，更是闪闪发光的自己始终坚定，做好自己，好好爱自己 才能成为更好的妈妈 过节为自己挑选了一份开心🎁
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麦芽Meya_
1岁11个月26天
宝宝成长路上，选对盐很重要🧂 当宝宝开始添加辅食，就意味着他的饮食进入新阶段，而选对盐至关重要！今天给大家分享一款让我相见恨晚的sig宝宝液体盐，有娃家庭闭眼入！ 宝宝肠胃娇弱，普通盐粒难溶解、难吸收，还容易让宝宝摄入过多钠。sig宝宝液体盐就完美避开这些坑，小分子液态，在宝宝肠胃里一路“绿灯”，轻松消化吸收，还精准控钠，保护宝宝稚嫩肾脏 。 在营养成分上，sig宝宝液体盐也下足了功夫。富含多种宝宝成长所需的微量元素，像钙、镁等，在调味的同时，为宝宝的健康成长添砖加瓦。 在给宝宝制作辅食时，普通盐不好控制用量，一不小心就容易放多。但sig宝宝液体盐有精准刻度滴管，每次滴几滴，用量一目了然，轻松掌握宝宝的“盐值”。不管是做辅食粥、蒸蛋，还是小面条，轻轻一挤，美味与营养同时在线。 给宝宝选盐，品质必须是第一位的。sig宝宝液体盐源自天然纯净海域，经过多道严格工序提纯，不添加任何乱七八糟的添加剂，它通过了多项严格的质量检测，生产过程严格遵循婴幼儿食品标准，安全可靠，每一滴都纯净又安心。 还在纠结给宝宝选什么盐的家长们，相信我，sig宝宝液体盐绝对是你的不二之选！
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hellomaot321
1岁4个月1天
春天真是宝宝长个儿的好时候！最近我家宝宝的裤子都短了一大截，哈哈，肯定是长高了不少呢😁。我一直都特别注意给宝宝补充营养，除了平时吃的饭菜，还专门选了君乐宝的至臻 A2 幼儿配方奶粉🥛。这款奶粉营养特别丰富，而且还很好吸收。我感觉宝宝能长得这么快，跟喝这款奶粉有很大关系呢。现在看着他健健康康、快快乐乐地长大，我心里可高兴啦！我也想跟其他妈妈们说一声，给宝宝选对奶粉真的很重要哦😉！
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贺喜de玺
1岁10个月2天
金牌育婴师在线深扒！湿疹宝宝如何选保湿霜 自学习育儿知识考了育婴师后，发现身边很多宝妈的疑惑：“怎么秋冬一换季，湿疹又来了，还反反复复治不好”。这最主要的原因是小孩子的皮肤屏障尚未发育完善，秋冬季节，干冷的空气、干燥的暖气等都属于外在刺激，无论是皮肤自身的锁水力还是抵抗外界刺激的防御力都远不如成人，轻则让宝宝的小脸蛋出现干、红、痒症状，重则可能惹上难缠的湿疹，所以很需要额外的呵护，而选择一款合适的润肤霜就显得尤其重要！ 今天我就和大家唠唠🗣️，如何从安全、质地、功效、品牌四大要点入手，挑一款预防和缓解宝宝皮肤问题、又能每天用的保湿润肤霜🧴。 1 成分：避免含有传统有害防腐剂、香料、色素等可能刺激宝宝皮肤的人工添加物； 2 质地：选择不泛白、不搓泥、好涂抹、易吸收的面霜，避免过于黏腻影响宝宝皮肤呼吸； 3 保湿性：宝宝皮肤薄锁水差，优先选择具有多重天然油脂成分、持久保湿、锁水机能完善的润肤霜； 4 品牌：选择有信誉度和口碑的品牌更可靠。 能符合上述几点，就不得不分享下我家四季用的丝塔芙大白罐，我家从月子里就开始按箱屯，它含有向日葵🌻籽油、甜扁桃油这种天然的油脂成分，同时还有鲸蜡醇以及矿脂，强韧宝宝脆弱的肌肤屏障，加上它的48h锁水技术，宝宝到了第二天都能保持水嫩嫩的状态~而且无香精、激素、色素，不刺激，对皮肤很友好。奶油霜质地，特别好推开也不粘腻，皮肤无负担！日常在宝宝洗澡擦干后薄涂一层即可，要是遇到湿疹发作就厚涂，我家娃湿疹发作期，一周大概会用到150g左右的量，这样持续7天左右湿疹就能褪去，一罐550g超大容量怎么涂都不心疼😝，性价比很高！ 最后有一个小提醒，大白罐分为不同版本，给孩子用的需要认准不含烟酰胺的国内版本，海外版有烟酰胺、柠檬酸不适合宝宝用，购买时认准天猫/京东/屈臣氏等官方旗舰店。
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威猛的小端端
1岁5个月20天
有没有妈咪待产包里搞错了护脐带盒护脐贴的区别呀❓像我生端端的时候准备了一个护脐贴，人家护士告诉我，这护脐贴是宝宝脐带未脱落的时候呀，洗澡的时候防止进水的，护脐带是宝宝一出生后大白就会问咱们要的，纯棉的长条状，中间有个双层纱布，护脐带呀是防止宝宝换衣服换尿不湿的时候，摩擦到我们宝宝小肚脐用的，千万别搞错了！ 买错了临时在医院买，价格特别贵
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lxj756hey
1岁4天
我家囡囡睡眠不好还总哭闹，君乐宝至臻含A2蛋白易吸收，能让她睡得香不哭闹吗？
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Hi-小花弟弟
1岁4个月24天
家有小敏感宝宝怎么办？部分水解奶粉坚持喝家有小敏感宝宝太难了😫我家宝宝敏敏严重的时候，不仅疯狂流鼻涕，打喷嚏，身上还会长小红点之类的，小肚子也是间接性抗议闹情绪。身体不舒服了，吃辅食也不好好吃！那段时间，肉眼可见的从人见人夸的胖宝宝瘦了一圈！ 🔎去医院咨询了🧑‍⚕️，才了解到，导致宝宝小敏感的元凶是奶粉中的大分子牛奶蛋白，而部分水解奶粉的技术是可以将大分子牛奶蛋白水解成小分子牛奶蛋白，减轻宝宝肚肚的压力，不再受小敏感的打扰！一定要科学防御小敏感！一点都不能轻视！ 🔎水解奶粉品牌很多，做足了功课后，给我家宝贝选的雀巢超启能恩3，主要是因为有30多年部分水解配方的经验，雀巢部分水解尖峰科技，在部分水解奶粉界是老大哥！又是德国工厂生产，有
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06小小王崽崽
1岁10个月9天
#宝妈互助#分享应对宝宝腹泻的方法及喂养好物....每次我们家女儿出现拉肚子的时候，我都会给她换成腹泻奶粉的。腹泻奶粉我还是觉得安儿宁比较好。他不但可以修复孩子的肠道粘膜，而且可以很快的缓解孩子腹泻的症状。大家都知道孩子长时间拉肚子，对身体的发育是会造成很严重的影响的。所以我们一定要注意孩子的状况。
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全科专家团
1岁2个月16天
牛奶蛋白过敏宝宝症状好转，持续维稳很重要！   确诊牛奶蛋白过敏的宝宝在医生的指导下喝了一段时间的氨基酸或深度水解奶粉后，症状是否有所缓解呢？宝宝的过敏症状如果好转，家长可能会考虑给宝宝换配方粉。这个时候就需要小心了！在没有建立免疫耐受前，不宜过早添加易过敏的整蛋白配方，否则，过敏的症状就可以反复出现。建议采取牛奶梯度降阶喂养方案，从氨基酸配方到深度水解，再到部分水解配方。　　
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家有小太阳暖暖
1岁10个月10天
给宝宝入手了迪巧益加的这款VC 铁，不愧是大品牌，特别添加了血红素铁，是这种液体滴剂的形式，宝宝吸收起来就超轻松，独立包装干净卫生，放久了也不怕变质，成分干净，给宝宝吃就更放心，没有铁锈味，是那种淡淡的樱桃味，宝宝超喜欢，每次都乖乖吃，铁元素真的不能少，妈妈们也抓紧给家里宝宝安排上吧
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梨大仙
1岁7个月6天
抓住春季长高黄金期！做好这几件事身高蹭蹭蹭家人们谁懂啊！以为嫁了个186cm的"电线杆"，人类幼崽必定自带长腿基因，结果1岁体检医生一句"身高没达标"，本老母当场表演瞳孔地震！更扎心的是小宝不仅个头追不上同龄崽，还三天两头的敏敏发烧感冒。老母亲内心崩溃：敏宝长高路上要跨的坎儿，比甄嬛传还跌宕起伏~直到看到科普说"敏宝肠道像玻璃，吸收营养比普通娃困”，这才恍然大悟！宝宝要长高追根究底还要看吃进去的营养是否能照单全收。恰逢春天这个长高黄金档期，火速给小宝制定"追高三部曲"，有跟我相似经历的宝妈们不妨参考一下：①睡眠黄金时间晚间10点到凌晨1点是生长激素分泌黄金时期，为了让孩子能在这个阶段进入深度睡眠，晚上9点准时熄灯！全家人都得小声行动，
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285
1980
肉丸妈妈诶
1岁1个月4天
告别干燥小脸蛋！小粉罐必备 最近不是快换季了嘛，我宝的皮肤越来越干燥，这不赶紧拿出我的急救小粉罐！ 虽然小小一罐，但是真的好用，而且放进包里带出门时真方便！不会因为出门就忽略宝宝的干燥小脸蛋，我自己忘带面霜也也能涂，真是非常不错~
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zhufu0311160
1岁1个月20天
我家宝宝一直喝奶粉，可我总不知道该选哪款。直到有一天，在超市里瞅见君乐宝至臻 A2 在搞促销，我就想好好了解一下🧐。我在网上看了好多这款奶粉的评价和反馈，发现它真的是口碑爆棚啊👍！我特别喜欢它配方均衡这一点，感觉对我家宝宝特别合适。虽然现在我还没买，但已经被它圈粉啦😍。等家里的奶粉喝完，我一定会给宝宝换成君乐宝至臻 A2 的！(✿◠‿◠)
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26冰凌2016
1岁3个月25天
宝妈们一般都在哪里购买伊利金领冠铂萃呀？电商平台还是超市，希望能买到放心的给宝宝喝。
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