揭秘宝宝补脑关键，借油发力，开启大脑发育加速度 当宝宝满 6 个月，小脑袋就像开了加速器，飞速发展!这个阶段要是营养没跟上，可能真的会影响以后的智力发育😱不过别焦虑，今天我就来分享一下我的法宝！ ❗️补脑关键在于“加油” 《中国居民膳食指南》明确给出建议：宝宝初次添加辅食时，就应当加入 5 - 10g 油脂。因为母乳或者配方奶中的脂肪已经不够用了，就像手机快充需要更大功率，宝宝告诉发育的大脑也需要“超级燃料”。 ❗️“加油”一定要加对！ 真正的补脑担当藏在核桃油/亚麻籽油中的α-亚麻酸里，这种“聪明营养素”进入宝宝体内后，会神奇地转化为DHA和ARA，直接参与构建大脑神经网络，能让宝宝记忆更好，反应更快！更厉害的是，核桃油里的亚油酸+维生素E是黄金组合。既能促进视网膜发育让宝宝眼睛亮晶晶，又能保护大脑细胞膜，相当于给大脑穿上了防弹衣。最绝的是，这些脂肪酸还能当"营养搬运工"，帮助吸收维生素A、D等脂溶性营养。 宝宝的第一口油要怎么选，大家可以看图3！ 像我家宝宝吃的爷爷的农场核桃油，就是照着这些标准选的。 它采用低温冷榨工艺，最大程度上地保留了核桃油的丰富营养，打开瓶盖，就是淡淡的核桃香，宝宝可喜欢了。这款核桃油中多不饱和脂肪酸含量高达 75.4% ，这营养水平相当高了~包装设计上也是深得我心，采用深色避光玻璃瓶，这可是高端油的标配。还特别设计的可伸缩油嘴，能够精准控量，既避免了浪费，又方便操作。考虑到小月龄宝宝吃的量少，还特别贴心地推出了小瓶装，宝妈们不妨先从小瓶装入手，轻松开启为宝宝补充营养的健康之旅。 平时只需在菜泥、肉泥中滴上几滴爷爷的农场核桃油，味道一下子就变得香喷喷的，饭渣宝宝也能光盘，要知道，吃得香才能长得壮实呀！0 到 3 岁可是宝宝大脑发育的黄金时期，选对辅食油，为宝宝的营养加码，助力宝宝赢在 “大脑起跑线”！