二次移植成功了，10大细节很关键1、按时吃药 像大夫开的黄体支持的药，一定按时吃，怕忘了时间，可以提前设置个闹钟提醒自己。 2、不要热敷肚子 因为胚胎忌热，所以移植后不要热敷肚子，保持合适的体温，不过移植前暖宫是可以的。 3、不要憋尿 因为憋尿容易导致宫缩排异，移植后由于激素较高，做梦有宫缩，所以在睡梦中感觉有嘘嘘的感觉，也要起来上厕所，不要懒。 4、可以吃些西柚 移植后，如果是西柚成熟季节，可以吃些西柚，可以促进胚胎着床。 5、放松心情 不要过度焦虑和关注这件事，可以看些轻松的综艺、书籍，缓解焦虑。 6、好好休息 条件允许的话，可以请假在家，直到测出怀孕。不要再床上翻滚，或者忽然起床，即使起床也要慢慢起来。 7、适当活动 移植后当天和第二天，是黄金48小时，要躺着，除了上厕所、起来吃饭，但不提倡绝对卧床，适当走动还是可以的，能防止血栓，在躺着期间可以外放听音乐，第三天开始在家适当活动走一下。 8、不做用力运动 为了成功怀孕，移植后到测出怀孕前，不要用力运动，如果可以，先不做家务，不要用力伸懒腰，不要点脚尖，不要突然下蹲，不能提重物。 9、入口的食物提前查一下 移植后不吃寒凉、燥热水果，例如木耳、韭菜、桂圆、香蕉、木瓜、螃蟹、薏仁米，西瓜、芒果、山竹、凤梨、山楂等。油炸食物和烧烤在这段时间也要忌口。 10、保证蛋白质的摄入 移植后可增加高蛋白食物得摄入，如豆浆、豆腐、鱼肉、鸡蛋等，可降低腹水，给母体和胚胎增加营养，助力胚胎着床。 条件允许，建议每天喝30g左右蛋白粉，一般选择宫樱乳清蛋白粉，浓缩乳清蛋白+大豆分离蛋白+5大膳食纤维+牛初乳，动植物双蛋白组合，满足移植后身体和胚胎对蛋白质的需求，降低孕期便秘，促进胚胎生长发育。