备孕避雷指南 真的没想到 那些看似无害的加工肉 会在备孕路上埋这么多雷 现在逛超市都会习惯性翻配料表 新鲜食材做起来其实没想象中麻烦 最开心的是上周复查 医生说卵泡质量改善明显 果然吃进去的每一口都算数呀
备孕食谱
来自广州市
热门评论(2)
柒宝妈妈
备孕要避雷也是可以的哦
2025-04-30 08:07:10 · 来自吉安市
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甜梦小猫咪
确实啊，新鲜食材做起来没想象中那么难，关键是得坚持。这位妈妈的坚持肯定是有效果的，卵泡质量改善就是最好的证明。
2025-04-30 07:55:18 · 来自杭州市
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ui小吴吴甜心
备孕中
#备孕刺客反击战#你咋又测排卵了？我家老公都已经忍受不了了。我这隔三差五的就要测排卵期，感觉到像着魔了一样的。原来这就是备孕刺客，以后可不能这样做。还是要适当的放松自己的心态吧，太过于纠结一件事情，反而不容易成功的。该做的做了就行了，我还补充了金斯利安活性叶酸，这个除了叶酸之外，还包含了多种维生素，倒是挺值得购买的，下来打算要多除去活动了，不能总是呆在家里。
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妈妈网_56pp7d
备孕中
来完姨妈干净第一天第二天测排卵都是阴性，姐妹们是不是都这样的
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想宝儿sweety
备孕中
吃了戊酸雌二醇片浑身酸痛还可以继续吃吗，测排卵，医生说内膜有点薄，吃了两天浑身疼，还有两天药，要继续吃吗
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星星妈妈巫77
备孕中
#备孕刺客反击战#我这每天过的小心翼翼的，对备孕这方面相当重视了，早就买了金斯利安多维片了，因为这个牌子它营养价值是挺高的，同时也是活性叶酸，更容易吸收，不会引起便秘啥的，而且里面的成分达到21种，感觉到花少量的钱获得了更好的营养，心里开心啊，然后就是备孕的时候还是要注意锻炼身体吧，不要太懒了。
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ui逗逗咯
备孕中
#备孕刺客反击战#备孕，我一直觉得叶酸靠吃食物就行，后来才晓得食物里的叶酸容易氧化，吸收的也不多。选了金斯利安活性叶酸，它有标准的活性叶酸，能直接在肠道被吸收，效率可高了，备孕就更放心啦。
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耶耶欢乐
备孕中
#备孕刺客反击战#以前我觉得食补就行，能满足备孕需要，结果盲目跟风，营养失衡了。后来才知道得选对补剂，金斯利安多维片就成了我的必选，它有好多营养物质，不用我自己搭配补剂，让我备孕更放心。
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小甜心狗宝r
备孕中
#备孕刺客反击战# 不论是备孕还是怀孕都需要大量的营养补充，给宝宝打下基础。我现在每天一片金斯利安多维片，雷打不动的那种，这个怀孕后，产后都是可以吃的，小小一片就有21种营养在里面，吃着贼方便！！
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九九美nice
备孕中
#备孕刺客反击战#备孕的时候，我没咋在意叶酸的重要性，后来检查才发现叶酸代谢基因有问题。就选了金斯利安活性叶酸，这叶酸能直接被肠道吸收，效率可高了，而且还含有其他营养素，一瓶就都齐了，可方便了！
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妈妈网_5sl2f5
备孕中
姐妹们 月经推迟三天了 怎么还是测不出来 是不是没有希望了😭
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沫沫沫沫666
备孕中
#备孕刺客反击战#工作太忙了，一坐就一个下午，看到小编提到这个问题我才意识到这一点，要多站起来活动下才行。打算把吃金斯利安多维片的时间也设置个闹钟。
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07果果妈妈777777
备孕中
#备孕刺客反击战#备孕，我可盲目食补了，血糖飙升，可把我吓坏了。后来我学会了均衡饮食，特别注意补充叶酸、铁、锌这些东西。叶酸我选的是金斯利安活性叶酸，它含有21种营养物质，精准覆盖备孕需求，让我特别安心。
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平姐Angel
备孕中
宝宝腹泻解密：乳糖不耐受可能是隐藏元凶！ 据数据显示0-3岁婴幼儿每年平均腹泻2-3次，其中约38%的继发性腹泻与乳糖不耐受相关。腹泻不仅导致营养流失，更可能引发脱水、电解质紊乱等严重后果。 腹泻不止？警惕乳糖不耐受！ 乳糖不耐受常被家长忽视，却是腹泻迁延不愈的常见原因： ✅ 双重打击机制： 肠道感染（如轮状病毒）损伤小肠绒毛→乳糖酶分泌减少 未被分解的乳糖发酵产生气体→加重腹胀、水样便。 ✅ 典型症状： 喝奶后30分钟~2小时腹泻加重 大便呈泡沫状、酸臭味 伴随肠鸣、哭闹蹬腿 科学家庭自测 传统诊断需采集粪便送检，流程复杂耗时。万孚乳糖不耐受检测试剂创新实现15分钟快速筛查，操作便捷。 适用场景： 腹泻持续3天未缓解 换奶粉后出现消化异常 疑似继发性乳糖不耐受 应对方案 检测先行： 腹泻初期使用万孚乳糖不耐受检测试纸居家筛查，避免盲目停母乳/换奶粉 饮食调整：确诊后选择低乳糖奶粉（如无乳糖配方） 　　　　　母乳喂养可添加乳糖酶（餐前15分钟服用） 补液防脱水：口服补液盐III（按50ml/kg补充） 菌群修复：腹泻停止后补充一些益生菌 误区警示：家长必读！ ❌ 误区1：腹泻必须吃抗生素 ✅ 真相：70%婴幼儿腹泻为病毒性，抗生素无效且破坏菌群 ❌ 误区2：自制糖盐水代替补液盐 ✅ 真相：家庭配比难以精准，易致钠过量 提醒： １.若检测呈阳性且调整饮食后仍持续腹泻，需排查牛奶蛋白过敏，可使用万孚乳糖不耐受试纸辅助排查。 乳糖酶需持续补充2-4周，待小肠绒毛修复后逐步减量。 家中常备万孚乳糖不耐受检测试剂+口服补液盐，遇到腹泻不慌张！早筛查、早干预，让宝宝远离反复腹泻困扰～
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妈妈网_o0lrxr
备孕中
月经3月25应该来的 现在没来！抽血也查了 自己也测了没怀！今天我感觉心里很烦躁心慌气短的 这是怎么回事 姨妈又不来 我烦
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妈妈网_5sl2f5
备孕中
姐妹们 是不是没有希望了
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美丽的小饼干
备孕中
#备孕刺客反击战#我也有过焦虑的经历，快到排卵期的时候天天盯着测排卵试纸，然后自己精神特别紧张。后来还是放松心态顺其自然才好孕的，当然也要坚持吃金斯利安活性叶酸哦！！
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短短妈妈you
备孕中
#备孕刺客反击战#备孕压力大，再加上熬夜的话，肯定是比较难怀孕的，所以我现在调整作息了，每天11点前就要入睡。此外，我还坚持吃金斯利安多维片补营养。
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一串小黑豆smile.
备孕中
#备孕刺客反击战#开始认真备孕啦，我目前是这样做的：1、饮食变清淡，高蛋白质多蔬菜饮食 2、睡眠作息调整，坚持11点前入睡 3、一个小时站起来活动一下，适当运动锻炼 4、坚持一天一片叶酸
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育儿智慧分享
备孕中
宝宝八个月宝就可以锻炼自主进食， 餐盘要选这种超大吸力打不翻的，有吸管喝汤还有防尘盖 #新手妈妈  #母婴育儿  #育儿知识 
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1314筱宝
备孕中
#备孕刺客反击战#孕前检查发现HCY有点高，医生说叶酸代谢出问题了。立马买了金斯利安多维片，它里面的活性叶酸能直接被吸收，还有其他营养素，吃一粒就能满足备孕时复杂的营养需求，可真是省事儿又安心啊。
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漂亮的璐呀
备孕中
#备孕刺客反击战#不看不知道，原来备孕吃的叶酸，不只是备孕期间的女士的专利呢，以前光知道这个叶酸是可以帮助预防出生缺陷的，还好在刚开始备孕的时候就看到了妈妈往小便递来的小抄🏷️叶酸呢，准爸爸也要吃，提升生育 能力，抗疲劳，都可以选择斯利安男女叶酸的，。还有就是中老年人群预防脑卒中，也是可以通过补充叶酸来实现的。 每天小投入，换来一家的健康，真的是超值的。这次下单把一家人的需求量都准备齐了，斯利安这个牌子是大品牌的，我挺信赖的。
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