打卡减肥第一天，加油坚持
来自宜宾市
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梦之翼Angel
看来你已经下定决心要减肥了，打卡第一天就很有仪式感，希望你能坚持下去，达到自己的目标！
2025-04-30 09:54:55 · 来自广州市
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呦呦鹿鸣_鹿鸣
1岁2个月20天
🔥挖到宝！介个美的麦饭石色不粘锅必须锁死！✨颜值超高的奶白色锅身，厨房摆着都养眼～ ✔️麦饭石涂层巨丝滑，炒鸡蛋都不粘锅底，新手也能轻松颠勺！ ✔️一锅多用超实用，煎炒烹炸全hold住，电磁炉/燃气灶都适配～ ✔️加深锅身设计，炒量大菜也不溅油，清洗一擦就干净！ 日常做减脂餐、爆炒小菜都超顺手，几十块就能提升幸福感，闭眼入不亏！
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two洋娃娃小熊
1岁1个月9天
一岁的小宝宝怎么补钙铁锌好呀？哪个品牌的效果不错呢？
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淘淘罐罐
1岁9个月4天
职场妈妈深夜崩溃瞬间！靠它逆袭成聪明天使宝宝 今年是当妈妈的第二年，终于从手忙脚乱的新手进阶为从容的育儿能手。600多天里，研究宝宝的吃喝拉撒睡玩成了日常，踩过坑也攒足经验值。 淘淘6个月左右的时候，每晚一两个小时就要大哭。每次我刚哄睡完，打开电脑肝设计稿的时候，就能听到房间里传来哇哇大哭，这种循环往复的疲惫持续了整整一个月，让我这个自诩 "效率控" 的职场妈妈尝到了力不从心的滋味💔 我开始对频繁夜醒感到恐惧，也为宝宝睡的不踏实感到难受和焦虑。不知道哪里出了问题.......有天刚好看到母婴群里儿科医生分享的《0-3岁婴幼儿脑发育黄金期指南》，当我看到 "DHA 摄入量不足可能导致宝宝注意力分散、夜间睡眠质量下降‼️" 这句话时，后颈直冒冷汗。 当晚熬夜做功课，对比了市面上十几种DHA产品，最后选择了童年故事倍启智DHA。我看中的是它80%真正高纯度的藻油，同时又比行业平均水平高两倍，性价比很高。而且他没有香精色素防腐剂什么乱七八糟的添加，总的来说我挺满意的就立刻买了一瓶回来。 第二天我也看到群里有宝妈强推这个DHA，心里暗暗觉得自己没选错～它这款说是同等质量藻油所含的DHA会更多一些，每粒150mg的黄金含量刚好满足WHO推荐的每日摄入量✔️，每天一粒刚刚好。而且做的是植物软胶皮设计，淘淘自己就能抓着吃啦～第一次给他喂的时候，我有点担心有腥味导致吐奶，还好味道挺清淡的，到现在还是每天吧唧着小嘴主动伸手要吃“DiDi”～ 在连续服用两周后，淘淘“睡渣”体质渐渐变好，1岁体检时候儿保医生🧑‍⚕️都夸他各方面发育都不错！淘淘已经能睡整觉了而且白天自己玩玩具也很专注，写到这里既开心又感慨，宝宝终于能睡个好觉，而我也能在工作的时候不会被打扰！ 写在最后，希望每一位职场妈妈都能在事业与家庭之间找到平衡支点～毕竟，只有妈妈先充满电，才能照亮孩子的成长之路。
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呦呦鹿鸣_鹿鸣
1岁2个月20天
家人们谁懂啊！最近被佐尔适棉花糖布艺沙发拿捏住了！猫抓布材质，再也不怕家里的“小神兽”调皮捣蛋~法式奶油风满满，给家增添温馨氛围，坐感舒适，简直是梦中情沙！关键现在还有政府补贴，家人们快冲！
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全科专家团
1岁7个月27天
儿童皮肤科医生揭秘真相丨爸妈必知的湿疹护理全攻略提到宝宝皮肤，大家心目中的婴儿皮肤应该是粉嫩光滑透亮的，但湿疹宝宝没那么幸运了。当家长们看着宝宝娇嫩的皮肤上出现一片片红斑疙瘩时，尤其是听着宝宝瘙痒哭闹，可谓是既心疼又无助。湿疹这个看似常见的问题，却隐藏着许多被误解的真相。今天，我们就来揭开湿疹的神秘面纱，并找出科学应对的方法。湿疹的真相：不是皮肤"湿"而是"干"很多家长听到"湿疹"这个名字，第一反应就是"是不是太潮湿了？"这其实是一个常见的误区。医学上的湿疹、皮炎，其本质恰恰是因为皮肤太干燥了。婴幼儿的皮肤屏障功能差，厚度只有成人的三分之一，而且皮脂腺发育不完善，神经酰胺等天然保湿因子含量不足，导致皮肤缺水屏障功能薄弱。当宝宝的皮肤屏障出现
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妻，woa
1岁9个月4天
一岁七月宝宝补钙，应该选择什么样的钙？？？
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司司同学
1岁3个月16天
最全周岁礼流程！一定收藏❗1⃣️滚灾 执礼人:奶奶姥姥 准备：水煮蛋 将煮好的鸡蛋在宝宝身上滚几圈 ㊗️词:滚灾滚灾 灾难滚开宝宝聪明 健康常在 2⃣️净手 执礼人:爸爸妈妈 准备大碗，放水青葱苹果大米 ㊗️词 一洗手聪明伶俐应有尽有 二洗手平平安安腰缠万贯 三洗手生活富裕事事顺心 3⃣️冠衣 执礼人：姥姥 给宝宝换上新衣服鞋子 ㊗️词 换新衣新气象 开启人生新篇章 4⃣️戴金 执礼人:妈妈爸爸 给宝宝带上百 和金手镯 ㊗️词 戴上百福锁: 宝宝百福萦绕，长命百岁 戴上金手镯: 宝宝一生平安，自在快活 5⃣️梳头 执礼人:妈妈 ㊗️词 一梳智慧开，宝宝聪明又可爱 二梳财运来，宝宝财富滚滚来 三梳手儿巧，宝宝抓啥都成宝 四梳人缘好，朋友多的不得了 五梳身体好，无病无灾立业早 六梳点状元，荣华富贵万万年 七梳八梳，梳成长命百岁好宝宝 6⃣️过葱门 执礼人:爷爷姥爷 用红丝带把青葱绑在门上 经过葱门时让宝宝顶一下和握一下青葱 ㊗️词: 青葱头上挂，才华横溢智慧高 青葱头上顶，聪明绝顶赛群英 青葱手中握，出类拨萃智谋多 7⃣️敲启智锣 执礼人:爸爸 让宝宝手拿锣锤轻轻地敲响金锣 ㊗️词： 一敲智慧打开 二敲及第登科 三敲财运兴旺 8⃣️抓周 执礼人:宝宝 准备一张抓周毯 把抓周的物品摆成一圈 在不受任何干扰的情况下让宝宝抓，抓三次 按宝宝抓的第一件或者抓的最久的物品为准 9⃣️印足 执礼人:爸爸妈妈 准备字画，印泥，相框把宝宝的脚涂上印泥 让宝宝的足印留在字画上 ㊗️词: 平安喜乐，知足常乐 脚踏实地，幸福一生 1⃣️0⃣️食福 执礼人:宝宝 备好苹果，糕点，寿面，依次喂给宝宝 吃边吃边念祝词 ㊗️词 一吃苹果，平平安安 二吃糕点，甜甜蜜蜜 三吃寿面，长命百岁 1⃣️1⃣️封酒 执礼人:爷爷/姥爷 准备三瓶盒装酒和封酒贴，封酒题字 冠礼酒成人启封 状元酒高考启封 合卺酒大婚启封
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苓葭姐妹
1岁21天
四颗牙的崽疯狂流口水？妈用这招保住水煮肌 谁懂啊！！人类幼崽出牙期简直是口水制造机！我家小祖宗刚满周岁，四颗小牙天天啃手手，衣领半小时湿透…春夏交接这鬼天气，一会儿闷热一会儿刮风，她的小脸蛋直接红成猴屁股！老母亲试过各种保湿霜，不是黏糊糊蹭得到处都是，就是涂完反而更红了，急得连夜做功课！ 直到被闺蜜按头安利了睦清婴童特护面霜。说实话一开始被价格劝退，但看到成分表里居然有爆款乳贴同源的ACE舒缓成分，还有白池花籽油+鼠尾草籽这种抗氧化大佬（闺蜜原话：“这玩意儿涂了不怕黑脸！”），咬牙买了。 到手第一天就真香了！娃午睡时我给她厚敷了一层，质地像融化了的冰淇淋，轻轻一推就吸收。结果下午出门遛弯，风呼呼吹，她居然没像往常那样疯狂挠脸！连续用了三天，下巴那片被口水泡出来的红疹子居然消停了，摸上去终于不是砂纸手感了…… 现在这罐面霜稳居我家C位——换季泛红厚涂急救、日常保湿薄薄一层，连娃她爸都说：“贵是贵点，但娃的脸蛋能掐出水了！”（当然我不敢真掐！） 当妈后才懂，宝宝脸上每块红都是当妈的心头刺……幸好有这种成分能打、安全到孕妇都能用的硬货，才算扛过换季暴击！ 偷偷说：最近我自己过敏也在蹭娃的面霜用，真·全家救急！
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qqq11111105
1岁10个月13天
宝宝到了一定的阶段也开始喝奶粉了，奶粉的品牌多，种类多，还是得花点时间去挑选对比的，根据宝宝的体质选奶粉。因为刚当妈没有什么经验，所以第一次给宝宝选奶粉就不怎么合适，虽然每次都能喝完，但是消化不怎么好，也不怎么长肉，才明白了这个奶粉不太适合我们。了解了几款奶粉后果断给宝宝转奶港版美素佳儿金装了，这个奶粉在大湾区是蛮有名的，我也对比了配方，还蛮不错的，营养比较充足。港版奶粉还是挺好的，毕竟香港的食品安全标准高，给宝宝喝港版美素佳儿金装也更放心。这款奶粉属于养肠道的一款，有益生菌，HMO母乳低聚糖，GOS，都是能帮助消化吸收的。换了这款时候宝宝消化吸收好多了，现在也慢慢的长肉了，对这款奶粉我还是蛮有信心❤的，也分享给你们。
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彦安崽麻麻
1岁1个月13天
可心柔云柔巾，用过就离不开！ 👏家人们，一定要试试可心柔云柔巾，真的太好用了！ 👶这款云柔巾专为娇嫩肌肤设计，特别适合宝宝。它添加了保湿因子，手感柔软，就像云朵轻触肌肤。用它给宝宝擦脸、擦手，不用担心会摩擦泛红。 🥰而且，可心柔云柔巾不含荧光剂、增白剂等刺激性成分，安全有保障，妈妈们可以放心给宝宝使用。 ‼️它的韧性也很好，虽然柔软，但三重加厚设计，让纸巾不容易破损。即使反复揉搓，也依旧保持细腻。平时感冒时，用它擦鼻子，一整天下来鼻子也不会红，不会疼，简直是救星！ 😍纸巾上还有可爱的小印花，增添了几分童趣。不仅如此，它还能干湿两用。干用时，韧性强，能轻松应对日常清洁；湿水后，纸巾不易破，像给宝宝擦屁屁，打湿后使用，比湿巾更温和，🙌摩擦力更小。 👍可心柔云柔巾有多种规格，大包适合居家，小包方便外出携带。🎉🎉这么好用的云柔巾，还不赶紧试试？
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呦呦鹿鸣_鹿鸣
1岁2个月20天
✨救命！挖到神仙镜子啦！这款可移动全身镜太懂女生心！镜面高清显瘦，360°旋转设计，试衣无死角超方便～重点是自带收纳+杂志架，零碎小物、常看杂志随手放，省出桌面空间！放客厅是颜值担当，挪到卧室变身试衣神器，租房党和小户型狂喜！实用性拉满还超百搭，谁懂啊真的爱惨了！
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多乐超爱笑
1岁3个月22天
宝宝脸蛋闹脾气？用它3天养出牛奶肌！当了妈才知道，养娃就像升级打怪，宝宝的肌肤问题真的让人操碎心。就说前几天带娃去公园玩，回来后小家伙的脸就开始不对劲，又红又干，摸起来还糙糙的，看着特别心疼。 本以为是小问题，涂了之前的面霜，结果根本没用。那些面霜要么太油腻，糊在宝宝脸上，感觉毛孔都没法呼吸，还担心闷出痘痘；要么就是保湿效果太差，刚涂完没多久，小脸又变回干巴巴的样子。还有些面霜香味刺鼻，看了成分表，一堆看不懂的化学成分，还有香精、酒精，真的不敢给宝宝用，就怕伤害到他娇嫩的肌肤。 直到闺蜜给我推荐了睦清婴童特护面霜，真的像发现了新大陆！这款面霜是医疗级母婴护理品牌睦清专为0月+婴幼儿研发的，主打舒缓修护、长效保湿及屏障强韧，简直是宝宝肌肤问题的克星👍 它里面添加了专利成分「ACE」 ，能够调节肌肤微生态，把捣乱的细菌统统赶跑，就像给宝宝的肌肤派了一个专属小卫士；还有白池花籽油、鼠尾草籽油、柳杉芽提取物，不仅能深层滋养肌肤，还能抵御外界刺激，给宝宝的肌肤筑起一道坚固的保护屏障。而且它的成分表超干净，没有添加香精、酒精、色素这些乱七八糟的风险成分，0岁宝宝和孕妇都能放心用。 面霜的质地像冰淇淋一样，轻轻一拍就被皮肤吸收了，完全不会有黏腻感。给宝宝涂的时候，他一点也不抗拒，还会主动凑过来，看来他也很喜欢呢。 自从用了睦清婴童特护面霜，宝宝的皮肤变得水嫩光滑，再也没有出现过泛红、干燥的问题。现在就算带他出去玩一整天，小脸依旧白白嫩嫩的。真心推荐给各位宝妈，有了它，再也不用担心宝宝的肌肤问题啦！
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全科专家团
1岁8个月4天
专家硬核备孕指南：造人不是打游戏，但你可以科学"开挂"！要启动"人类幼崽制造计划"？别以为这只是场卧室里的双人运动！想培育出SSR级宝宝，你得先通关这套科学备孕副本——第一关是孕前检查的“硬件检测”；第二关是营养的精准投喂；第三关是别让坏习惯“暗杀”生育力第四关给身体安装"加速器"，叶酸不是矫情，它是胚胎的"防漏代码"；第五关编写完美受孕代码，造人不是碰运气，而是精准计算。记住，你们不是在造人，是在编写人类2.0版本的系统代码！科学备孕就像给未来宝宝买保险——现在多一分认真，将来少十分折腾。
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彦安崽麻麻
1岁1个月13天
家得宝拉拉裤，宝宝的贴心之选宝妈们，还在为选拉拉裤发愁吗？快来试试家得宝拉拉裤，用过就离不开！😘 ‼️家得宝拉拉裤面层萃取蚕丝蛋白精华，富含氨基酸活性成分，温柔滋养宝宝肌肤，减少红屁屁烦恼。泡泡腰围设计超贴心，柔软环抱小肚肚，无感无痕，不勒肉肉，胖宝宝也能自在玩耍，还能有效防止后漏，妈妈超安心！🤗 😍它的吸收力堪称 “小超人”！瞬吸速渗涡轮芯，吸量超大，尿液瞬间被导流锁住，表面干爽不反渗。一整夜过去，宝宝屁屁依旧干爽舒适，不会因潮湿不适影响睡眠。而且吸收后不起坨、不断层，始终保持完整，宝宝活动不受限，怎么动都舒服～💤 从安全角度看，家得宝严格执行标准，严控甲醛、荧光物质等有害物质，微生物指标符合卫生要求，还通过了医护级亲肤级双认证，品质过硬，值得信赖！👏 价格也超美丽，性价比超高，一片只要一块多，在同价位产品中脱颖而出。如果想尝试，购买试用装也很方便。 家得宝拉拉裤，集安全、舒适、实用、性价比于一身，真的是宝宝拉拉裤的绝佳选择，宝妈们别犹豫，快给宝宝安排上！💕
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糖果姐妹花
1岁20天
我家宝宝一岁以后啦，都说这个阶段要开始培养自主如厕了。我就给她准备了个超可爱的小马桶，没想到她还挺喜欢的。现在我就想问问大家，你们家宝宝都是多大开始自己上厕所的呀？是一岁多就顺利开始了，还是稍微晚一些呢？有没有什么特别的方法或者经历可以分享呀？我好想借鉴借鉴，让我家宝宝也能早点学会自主如厕，这样我也能轻松点啦。
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全科专家团
1岁7个月11天
专家答疑 |春天长高黄金期，补钙到底怎么吃才有效？春天是孩子长高的黄金期，充足的钙质摄入尤为关键。但很多妈妈都有困惑：食补能满足孩子的需求吗？补钙会不会补多了？孩子不爱吃钙片怎么办？其实，补钙不仅要选对，还要吃对，才能真正让孩子骨骼更强壮、身高更有保障。
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迪士尼在逃格格
1岁3个月26天
二胎妈妈力荐｜宝宝肌肤的贴心守护 身为二胎麻麻👩，在宝宝护理产品挑选上，我真是“身经百战”，踩过数不清的坑。就说我家二宝刚出生那会，皮肤娇嫩得像豆腐，稍微有点状况就出问题。我家弟弟还是敏敏肌，皮肤一干燥或者受热，马上泛红一片，看得我心急如焚。 去看了医生，大白给出的方案真的太关键了，强调一定要 “治养结合”。他推荐了皮肤药用于抗炎，同时特别叮嘱搭配德慕肤 baby 润肤乳。这润肤乳可不是一般的存在，它能在皮肤药发挥作用的同时，精心呵护宝宝的肌肤，形成一道坚固的保护屏障，防止外界刺激的二次伤害，让宝宝的皮肤在治疗过程中也能得到温柔的滋养。
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俏妈flyingmin
1岁1个月28天
说实话，给宝宝断掉母乳的时刻，心里面还是有一些留恋的舍不得，毕竟我知道比起任何的奶粉来说，母乳的营养和口感都是最好的，直到给宝宝购买了港版美素佳儿金装奶粉。才发现，其实这个牌子它是可以接棒母乳营养的。🏀我是很喜欢它的配方，里面添加的是柔软的小蛋白分子，所以可以更好的呵护孩子的肠胃，好消化吸收，另外也有母乳低聚糖以及纯净的益生纤维，让宝宝的肠胃消化吸收顺利多了，这样子就可以更好的养胃，不会变上火或者是拉肚子之类的。 🎾而且人家还是属于香港官方正品，不管是单香港啊，还是在其他地方都是非常出名的，我看了购买记录清一色的好评啊。 现在我家孩子的肠胃，身体方面发育的都挺好的，肚子软软的，不会出现一些肠胃问题，而且他的身体精神状态也不错，最近不是天气暖和了吗？我们天天都会出去玩的，孩子也不会说很累啊，或者吵着回家，可喜欢在外面跑了。
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小鱼不吃鱼
1岁29天
刚当妈那会，压根不知道啥时候该给宝宝补DHA！🥱 🌟后面还是给娃做儿保时才知道，6个月-3岁是宝宝大脑发育黄金期，DHA就该安排上了 做了很多功课后只接入手了星鲨dha,它是新西兰深海裂壶藻提取，每粒含120mg，纯度45%，远超市面上跟多dha了，👏🏻重点是配料表也很干净，就只有DHA藻油和葵花籽油，再也不怕宝宝吃到乱七八糟的添加剂！👍 🌟还结合了除腥技术，宝宝吃起来一点也不抗拒，国民老品牌73年的口碑真不是盖的，妈妈们闭眼囤就完事！
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蜜芽饱饱种草记
1岁8个月10天
职场妈妈润乳公式：选专业品牌+根据年龄选择=带娃不焦虑在公司忙得晕头转向，回家还要带娃，生活就像被上了发条，一刻不得闲。给宝宝挑润肤乳这件事，真的耗尽了我的精力，宝宝肌肤娇嫩，稍有不慎就会出问题，夜里哭闹起来，我更是焦虑到失眠。好在我挖到了宝，总结出 “选专业品牌+根据年龄选” 公式，像德慕肤分龄润肤乳，不同阶段精准呵护，宝妈们放心抄作业！
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