14个月宝宝第一次泡温泉攻略！ 第一次带娃泡温泉，新手爸妈到底要准备啥？踩过哪些坑？ 

一、准备篇：带娃泡汤前必做的3件 ❓“水温多少合适？” 14个月宝宝皮肤薄，水温必须38℃以下（用手背试温，感觉微热不烫手）每次泡不超过20分钟 ❓“要带多少衣服？” 
我带了10套，建议穿连体泳衣，泡完直接裹浴巾，及时擦干头发，换上干净睡衣，防感冒。 

❓“宝宝会不会着凉？” 
私汤环境好，但别泡完就跑户外！泡完先用浴巾裹宝宝，喝点温水，等汗干了再出门。 
 二、避坑篇：新手爸妈第一次踩过的雷 

⚠️“不带游泳圈，民宿有？ 
NO！名宿可贵，一双租个游泳圈也要大几十，而且尺寸大小还不合适，宝宝根本不愿意用

⚠️“选择很多人的温泉山庄？” 
NO！14个月宝宝精力有限！我们每次泡汤控制在20分钟，所以汤在于精，不在于花样多，所以我们选择的是私汤，泡完中途回民宿休息很方便，重点是就一家三口，非常干净卫生 

⚠️“宝宝不用防晒？” 
错！一定要给宝宝涂抹防晒霜，不然一天温泉♨️泡下来，你会收获一个黑宝宝

三、干货篇：私汤+民宿的隐藏优势 

🌟“天然温泉水宝宝能泡吗？” 
能，我们选的是天然温泉水，温泉水含丰富矿物质，但别泡太久！我们每次泡完用清水冲一遍

🌟“自带辅食有多香？” 
民宿厨房太香了！我们带了宝宝面条+西兰花泥，蔬菜和肉，带了辅食锅，泡完汤直接可以给宝宝做吃的，带宝宝泡温泉首选民宿

四、行李清单

✅ 必需品：连体泳衣、浴巾、防水纸尿裤（泡汤用）、婴儿防晒霜 
✅ 加分项：游泳圈便携玩具，宝宝辅食工具

最后划重点： 

1. 水温＞时长！宁可少泡10分钟，别让娃难受。 

2. 私汤+民宿=省心+卫生+放心，虽然小贵，但是不费爹妈，宝宝玩水还开心 

3. 注意控制时间
 （结论：新手爸妈带娃泡汤，准备充分=玩得爽，准备不足=两行泪！ 💦👶）