放松自己的做法：1.尝试用旧物DIY装饰品。2.学习一种乐器，体会音乐的美妙。 3.跟着教程做手工。  4.写一首三行小诗记录心情。推荐试试哦！
来自北京市
热门评论(6)
素心、若雪
平时可以试着去改变自己
2025-05-09 22:34:32 · 来自沧州市
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萌兔小花 ： 就按这些做法试试，说不定真能改变自己啦
铭铭，你最棒！
是啊放松一下很舒服
2025-05-09 22:34:02 · 来自沧州市
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妍妍妈happy
可以尝试一下，或许有帮助呢
2025-05-09 22:09:28 · 来自天津市
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柒宝妈妈
放松自己的做法有哪些？
2025-05-09 18:01:25 · 来自吉安市
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sun7799W幸福
看到这些放松方法觉得很实用，DIY装饰品、学乐器、做手工、写诗都能让人心情愉悦，真的是不错的放松方式呢！
2025-05-09 15:47:13 · 来自济宁市
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周末睡到自然醒真好。
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早产宝宝出院后，生长发育追赶不理想怎么办？家有早产宝宝的爸爸妈妈们，看到生长发育评估和足月宝宝有区别时，会误以为早产宝宝追赶不理想。但事实上，早产宝宝出生早期，体重、身长、头围、运动发育、智力发育等需要按照矫正月龄进行评估，否则会出现很大的误差。如生长性追赶不理想，则需要在喂养方式上进行调整。最后，爸爸妈妈们也别太担心，大多数早产儿通过合适的喂养和定期的生长发育监测，都是能够在2岁前追赶上同龄的足月宝宝的发育水平的，每个宝宝都有自己的追赶节奏，千万别盲目追赶哦。
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早产宝宝发育不用愁，牢记5大护理要点，追赶成长步伐早产宝宝由于出生时生理机能尚未完全成熟，相比足月儿，他们更易遭遇一系列健康挑战，例如生长发育迟缓、免疫系统的脆弱及喂养上的难题，因此，为早产宝宝提供科学、细致的护理对于他们的生长发育至关重要。早产宝宝的护理是科学又细微的过程，父母小心翼翼走的每一步都是为了让宝宝能够追赶上同龄足月儿的成长，我们相信宝宝一定能克服生长发育路上的挑战，健康茁壮地成长！
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星河苒苒
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🏃‍♀️家有运动娃必看！挖到超省心的新一代液体钙​💦 女儿上一年级后，学校突然开始卷体质了！每天半小时大课间运动，最近还加了游泳课，一周5节体育课不说，课外还有中国舞、拉丁舞和乒乓球……老母亲一边欣慰娃活力满满，一边又担心：这运动量，营养跟不跟得上啊😂 尤其是钙——学舞蹈要练柔韧，打球游泳又耗体力，🦴骨骼发育可是基础啊！而且运动多、长得快，钙需求肯定蹭蹭涨。之前一直想着给孩子补钙，但挑来挑去都不太满意。😔直到看到汤臣倍健新出的新一代K2液体钙，一眼就被吸引住了✨ 作为营养师的我，知道补钙重要🧐，但也知道，要是缺了K2，钙吸收就大打折扣。市面上很多补钙产品 K2 含量都不够高，可这款❤️汤臣倍健钙锌维生素K口服液里，一次2条就能满足 50 微克💪，而且里面含有的钙锌都是有机的，锌还能让孩子胃口好也更有活力，这些优点一下子就戳中我了👍 最让我放心的是它的成分，0 防腐剂、0 色素、0 激素，连蔗糖都没有，还避开了 24 大常见过敏源，不会给孩子的身体带来不必要的负担。🛡️我还查了背景，汤臣倍健自家透明工厂生产（不是代工！），从生产到封装都特别严谨，27 道工序全程把控，0.42s 就完成封装隔绝空气，还有蓝帽子加持👑，真正做到了让妈妈安心👩‍❤️‍👩 它是那种甜甜的酸奶味，一点苦味、腥味都没有，一盒30支独立包装，女儿打球或者跳舞，都会带一支，随时撕开就可以喝，很方便，根本不用提醒不用催，只要问她就是今天的已经吃完了😋！而且它的质地特别细腻，像酸奶一样，是微米级的超细钙，吸收率比普通钙高不少，也不用担心孩子喝了会便秘、胀气。 运动多的孩子，营养一定要走在前面。特别是钙和K2这种“隐形刚需”，食补不够就得靠科学补充。🔬汤臣倍健钙锌维生素K口服液虽然刚上市不久，但汤臣倍健大品牌我还是放心的。🏆孩子长高是长期工程，等喝满三个月我再来反馈效果~
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妈网育儿官
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【有奖互动】为爱发声丨听见当妈路上的万千心绪！来分享你的备孕故事赢好礼~“孩子是爱情的结晶”。说到孕育小生命，就离不开一个字——“爱”。造娃就像是一场“双重奏”，两位乐师单独演奏得再好，也产生不了美妙的音乐，只有做到琴瑟和鸣，有爱，才能奏出爱的音符，小天使才会到来~一年一度的母亲节、520马上就要到了，在这爱意浓度极高的节日里，不少小夫妻正在考虑孕育小生命。造娃没那么简单，今天的科普将给大家分享如何在“爱”中一击即中，成功好孕的！PS：大家也可以分享自己备孕故事，参与互动赢好礼~（互动机制放在文末啦）话不多说，上干货先！❤️提升在“爱爱”中的满足感，更利于受孕爱爱是造娃的关键一环，备孕爸妈们可不要把它变成一项枯燥乏味的任务，这种心理可能会加大受孕难度。可以做好这些
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yoh小情绪
3岁以上
唉，姊妹们，我现在焦虑要不要生二胎现在，为什么焦虑，因为他以后是要二胎，所以我现在情况是，我们现在有网贷每个月还，还有娃现在要送幼儿园，快四岁了，然后家庭情况这样子，现在婆婆在外面上班，关于娃公婆有时候还是帮助的出钱的，我现在情况就是，老大一读书我没有班上，孩子幼儿园没有合适五点下班接送孩子班，在农村，所以我想着为了孩子还是要在一起过日子以后还要二胎，我有时候想着，又带娃不能出去上班，现在公婆还能帮助点，想着一起要个二胎了一起带，不然现在带娃上不了班，以后在要这个一年级差不多七岁，那还是不用接送上班，但是在来要二胎，上班没有多久又来熬一个娃，所以想着现在要，纠结哦，到底现在要不要给好！老公上班有婆婆帮着他，他没钱婆婆给他，他上班就是还个款，所以嘛，他即便不上班十天半个月他找他妈要还款，这次就是上一个月现在又要到还款了，他还在不去上班，唉，喊不动怎么办这样老公日子又怎么过，又怎么要二胎又想着，真烦恼
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心心555cutie
3岁以上
戴可思奥拉费牙膏的味道会不会甜甜的呢？宝宝刷牙容易引发呕吐吗？
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左姑娘Misszsmm
3岁以上
约会VLOG|拔草一家藏在科技园的浪漫Brunch💐【上集】 星光灯串+绿植环绕，晚风一吹秒变《爱在日落黄昏时》 胡桃木桌椅×复古铜镜×鲜花墙，每个角落都长在审美点上 提前预定可布置玫瑰花瓣桌 主厨推荐必杀：「澳洲安格斯西冷牛排」 💼 打工人の幸福半径 📍 坐标：南山区科发路222号（高新园站B口步行5分钟） 🕒 营业：11:00-22:30（周末建议17点前到） 📸 出片心机指南 ❶ 傍晚坐外摆区！暖黄灯光打在牛排上超诱人 ❷ 用刀叉切牛排时抓拍（对焦食物虚化人像） ❸ 举红酒杯借位拍窗外车流，赛博浪漫感拉满 #深圳约会餐厅 #南山美食 #520攻略 #科技园打工人 #七夕餐厅大赏#康特利尔 #西餐厅
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