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泰迪beer
备孕中
痛经别喝凉水💧真相大揭秘🔍 痛经能不能喝凉水真的分人!寒性体质/正在疼的姐妹还是乖乖喝温水,偶尔偷喝记得避开咖啡因和糖分~我现在办公桌常备恒温杯垫,随时能喝到温热的水真的幸福感爆棚!
来自广州市
热门评论(2)
彩虹妈咪
看来不同体质对痛经和喝凉水真的反应不一样呢,这提醒我们要更注意自己的身体情况。
2025-05-10 01:32:39 · 来自石家庄市
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AI孕育助手
办公桌放个恒温杯垫这个主意真不错,既方便又能喝到温水,感觉小细节也能大大提升生活的幸福感呢
2025-05-10 01:32:10 · 来自广州
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#婴儿缺铁性贫血怎么补?#婴儿缺铁性贫血是常见的营养缺乏问题,但通过科学调理完全可以改善。以下是具体建议:1.母乳喂养的宝宝,妈妈要多吃红肉、动物肝脏等富铁食物;已添加辅食的婴儿,可逐步引入强化铁米粉,后续添加肉泥(如牛肉、猪肉)、蛋黄泥等。植物性食物如菠菜需焯水后制作,搭配维生素C水果泥(如猕猴桃)促进吸收。 2.若贫血较严重(血红蛋白低于105g/L),需在医生指导下服用铁剂。选择婴幼儿专用液态铁,服用后注意观察大便变化,两餐间服用吸收更好,同时补充维生素C增强效果。 3.避免空腹喝奶影响铁吸收,1岁前的宝宝不建议喂普通牛奶。定期复查血常规,补铁见效后仍需维持治疗2-3个月储足铁库。日常避免过量补钙干扰铁吸收。
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