科学备孕叶酸攻略
备孕的姐妹们看过来！
叶酸真的是最基础也最重要的准备
别像我一开始啥都不懂差点错过黄金期
记住这几个关键点：
✔️提前3个月开始补
✔️每天0.4mg足够
✔️老公也要一起补
✔️搭配健康饮食效果更好
保持好心情也很重要
宝宝会在最合适的时候来找你的💕
现在摸着肚子里的胎动
觉得当初的坚持都值得了！
来自广州市
热门评论(3)
素心、若雪
科学备孕期需要叶酸啊
2025-05-11 08:29:58 · 来自沧州市
点赞
99嫣然一笑✔
很不错的备孕攻略噢
2025-05-11 07:24:14 · 来自太原市
点赞
12钱多多SUNFLOWER
看到了好多关键点，特别是老公也要一起补叶酸这点，之前都没怎么注意到，这样的攻略对新手爸妈帮助很大。
2025-05-11 06:52:17 · 来自广州
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