控糖控碳水day7:早：多菜三明治一个
午：多菜新疆炒米粉（酸菜鸡肉的，多加了芹菜）一份➕清真鸡肉肠一根
晚：山野菜➕鸡蛋➕一点杨梅➕一点无糖乳酸菌（无主食）
晚上加餐：一根雪糕
来自长春市
热门评论(3)
a瑾瑜妈妈
这个新疆炒米粉看起来真的好有食欲呀，看起来就好吃了。
2025-05-12 15:16:51 · 来自广州市
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铭铭，你最棒！
看起来挺不错的好有食欲啊
2025-05-12 14:34:09 · 来自沧州市
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心语绵绵88888
早上吃三明治挺不错的选择，简单又营养。午餐的米粉和鸡肉肠，酸菜鸡肉口味应该很开胃。晚餐也很丰盛，山野菜很营养
2025-05-12 14:23:26 · 来自温州市
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