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家常菜 | 清蒸鲈鱼+番茄炒蛋+水油焖白菜

海鸥同学
3岁以上
分享一下做的简单家常菜~

✅️清蒸鲈鱼
1⃣鲈鱼清洗干净,两面均匀抹上盐,腌制一下。
2⃣盘子放入几片姜片,放上鲈鱼,鲈鱼上面放入姜片、葱段。
3⃣水开将鲈鱼放入蒸锅,隔水蒸8分钟。
4⃣出锅倒掉多余的汁水,放入姜丝、葱丝,淋上热油,鲈鱼周围淋入一圈酱油即可。

✅️番茄炒蛋
1⃣热锅下油,倒入鸡蛋液炒熟备用。
2⃣热锅下油,倒入番茄,翻炒至番茄软烂,加入适量清水,翻炒均匀。
3⃣倒入炒好的鸡蛋,加入适量盐、白糖,翻炒均匀即可出锅装盘。

✅️水油焖白菜
1⃣锅中加入少许清水,煮至沸腾,倒入少许食用油,放入白菜,翻炒一下,盖上锅盖,煮1分钟。
2⃣大火收汁,翻炒均匀即可。

日子再忙,记得也要好好吃饭!























广州美食&下厨
来自广州市
热门评论(2)
仙女的魔法棒
水油焖白菜煮一分钟后收汁要收多久啊,怎么判断收得正好呢?
2025-05-12 20:05:30 · 来自厦门市
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听妈妈1226
看完感觉这三道菜营养均衡,有荤有素,清淡不油腻,真的不错,日子再忙也要好好吃饭,给自己和孩子最好的照顾。
2025-05-12 20:01:04 · 来自南阳市
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