经期必吃✨补铁神器
这些补铁食谱都是我亲测有效的，特别适合经期前后吃。坚持调理真的能改善贫血症状，脸色也会变好。姐妹们记得收藏起来，每个月那几天轮流做，告别惨白脸色！
来自广州市
热门评论(5)
臣宝妈咪87
感谢你分享自己的经历吧
2025-05-15 11:09:59 · 来自沧州市
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臭臭的樱桃妈咪
补铁补钙适量要的
2025-05-15 11:09:35 · 来自茂名市
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888宝宝加油
分享的真是不错啊
2025-05-15 11:09:33 · 来自淄博市
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林梦涵Star
坚持吃这些食谱大概多久能看到改善贫血的效果呀？
2025-05-15 05:25:36 · 来自广州市
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悦然小梦mengyue
这条分享真是及时雨啊，经期确实应该多补补铁，看楼主这食谱挺靠谱的，收藏了准备试试。
2025-05-15 05:22:35 · 来自三亚市
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