轻松搞定精力充沛的夜猫子宝宝！ 宝宝夜里精神十足不睡觉，家长别着急！轻柔拍打配合催眠曲，是哄睡的好办法。 拍宝宝时，用手掌轻轻、有节奏地拍他的背部，力度要轻，就像拍小鼓一样，频率和心跳差不多，让宝宝找回熟悉的安全感。 催眠曲也很关键。经典的《勃拉姆斯摇篮曲》旋律舒缓温柔，能让宝宝慢慢放松；自然的白噪音，比如雨声、海浪声，也能屏蔽外界杂音，营造安静睡眠环境。 下次宝宝深夜“电量满格”，不妨试试这些方法，帮他进入甜甜的梦乡！
来自广州市
热门评论(3)
a瑾瑜妈妈
宝宝如果晚上睡觉比较晚的话用这些方法哄睡确实挺好的呢。
2025-05-17 15:11:17 · 来自惠州市
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6888天使娃娃1234
只靠轻柔拍打和催眠曲，要是宝宝还是不睡咋办呢？
2025-05-17 02:20:03 · 来自广州市
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hey羊奶小主
《勃拉姆斯摇篮曲》我也给我家宝宝听过，确实有效果，宝宝很快就安静下来了。白噪音也不错，屏蔽杂音很有一套。
2025-05-17 02:16:00 · 来自广州市
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