怀孕到现在都是晚上睡不着白天睡，试着白天不睡觉，晚上还是睡不着。有没有同样情况的宝妈。
来自漳州市
热门评论(9)
_65x2ur宝妈
我现在就是这样子，白天特别的爱睡，晚上翻来覆去的，怎么都睡不着，孕14周，哎！
2025-07-13 07:33:43 · 来自漳州市
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yo断线风筝
怀孕期间有的白天睡得太多的话就会导致晚上睡不着，所以说可以白天别睡。
2025-05-22 12:01:46 · 来自连云港市
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帅荃荃
应该是体内的激素水平发生变化引起的，这个还是要注意一下才可以的哦！
2025-05-22 05:37:22 · 来自广州市
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钟金莲
怀孕的时候确实也是比较辛苦一些的，不过还是要记得保持左侧睡觉比较合适一些的。
2025-05-22 01:25:34 · 来自宁德市
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suexy2014
孕妈妈可以听听音乐或者是看看书的了，可以帮助舒缓自己的情绪了，心情放松了自然就容易入睡。
2025-05-22 01:16:20 · 来自上海市
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夏晞儿
那就慢慢的调整过来吧，白天不要睡太多了，晚上可以早点休息的。
2025-05-21 23:13:35 · 来自重庆市
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吴简单吖
孕期真的是挺不容易
2025-05-21 23:08:37 · 来自辽阳市
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