新手妈妈崩溃实录：宝宝脾胃调理半年，我终于悟出了这些经验！ 姐妹们，我真的要哭着写下这篇帖子！我家小宝从6个月添加辅食开始，就踏上了“脾胃虚弱”的漫漫长路：动不动积食、便秘像小羊屎蛋、夜里翻来覆去睡不安稳，一、我家娃的“作妖”症状（对号入座！）** - **吃饭像打仗**：喂饭扭头、吐舌、拍桌子，一顿饭能吃1小时，吃几口就干呕！ - **便便预警**：3天不拉，一拉就哭，小脸憋通红，拉出来的像“石头”（当妈的都懂！）。 - **睡觉秒变永动机**：满床滚、趴着睡、半夜突然坐起来哭，黑眼圈比我还重！ - **诡异体征**：舌苔白厚像发霉，手心发热，嘴巴一股酸臭味（亲妈都嫌弃）… 这半年我翻烂了育儿书，半夜哭着查资料，甚至和婆婆因为喂饭吵架…但现在回头看，调理脾胃真的急不得！少看那些“7天见效”的营销贴，坚持“简单饮食+规律作息”，娃的舌头和便便就是最好的晴雨表！ ⚠️ 如果娃有便血、持续呕吐、体重下降，立刻去医院！别自己折腾！ ⚠️ 别给1岁内宝宝吃鸡内金、七星茶！我闺蜜的娃吃了腹泻到脱水！ --- **姐妹们，你们的宝宝有类似情况吗？求交流！有没有更好的食疗方？救救玻璃心老母亲吧！** 💔