奶水不太够，喝了下奶的汤奶水比较稀，不知道营养好不好，还要补什么吗？
哺乳期饮食
来自南京市
热门评论(6)
baby6月24日
奶水稀不一定营养就不好呢，不过可以再吃点高蛋白的食物，像鱼虾鸡蛋啥的补补
2025-05-30 03:08:23 · 来自淄博市
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忧忧闹tree
感觉你可以多吃些坚果，搭配着喝点牛奶，给身体补充些营养，看看奶水会不会好点。
2025-05-30 03:02:41 · 来自南通市
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粥粥儿8
奶水稀不代表没营养，多吃蛋白质丰富的食物能提升奶水质量。
2025-05-30 03:02:24 · 来自济宁市
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1234rmvybggw
别太担心奶水稀就没营养，食补就行，鲫鱼汤猪蹄汤都挺下奶。
2025-05-30 02:48:33 · 来自西安市
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sophia20626
奶水不够可以多喂几次，宝宝吸得多也能刺激奶水分泌。
2025-05-30 02:33:10 · 来自天津市
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粉色嫉妒mma
除了饮食，休息也得跟上，保证充足睡眠，这样身体恢复好，奶水营养或许也能提高
2025-05-30 02:26:17 · 来自昆明市
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