孕晚期足月后，你们都是怎么睡的？一直左侧睡，睡久了屁股疼，翻个身右侧睡，那个费劲耻骨还疼，睡了也睡不着。这时候才意思到孕妇枕我买小了，应该买U型，越大越好，这样左侧右侧腿都可以放的舒服。另外一定要买里面是颗粒的，棉花的容易扁。姐妹们都是怎么睡舒服呀？
来自连云港市
热门评论(9)
suexy2014
怀孕晚期的时候是可以采取左侧卧的睡姿，因为这样不会压迫子宫，可以防止胎儿缺氧的问题了。
2025-06-01 02:03:58 · 来自上海市
点赞
涂俊俊
这个时候肯定左侧位睡觉会好一点的，一定要了解清楚我们的一些状况，健康就好了。
2025-05-31 08:36:57 · 来自南宁市
点赞
帅荃荃
这个不一定的，只要你感觉到怎么样舒服就可以怎么样睡觉了哦！！
2025-05-31 06:53:37 · 来自广州市
点赞
夏晞儿
可以换一个孕妇枕头吧，选择质量比较好的，这样子可能会稍微舒服一点点
2025-05-31 04:09:23 · 来自重庆市
点赞
琉璃梦
找个大抱枕夹在两腿中间，会减轻耻骨疼，挺管用的。
2025-05-31 04:01:51 · 来自佛山市
点赞
妇产科值班医生
孕晚期足月后，建议采用左侧卧位为主，可适当变换体位以缓解不适。可使用U型孕妇枕辅助睡眠，其设计有助于支撑腹部和背部，减轻压力。颗粒填充物确实能提供较好的支撑力，可根据个人喜好选择。若耻骨疼痛严重，可在两腿间放一个枕头以减轻压力。睡前可尝试温水泡脚、按摩等方式放松，有助于改善睡眠质量。
2025-05-31 03:58:45 · 来自广州
点赞
婉儿梦语
我睡前泡个热水脚，放松一下，怎么舒服怎么睡，别太纠结姿势。
2025-05-31 03:58:33 · 来自西安市
点赞
8888样妈妈
这个要怎么才睡的舒服
2025-05-31 03:58:23 · 来自吉安市
点赞
紫色蝴蝶2333
孕晚期我都垫个软枕头在腰下，会舒服点。左右侧睡互换，别太久一个姿势。
2025-05-31 03:57:44 · 来自长沙市
点赞
相关推荐
妈妈网_7x7tp
孕43周以上
收藏
6
点赞
希望B
孕39周+5天
收藏
3
5
小小甜
孕37周+1天
收藏
4
6
妈妈网i6fg
孕43周以上
收藏
7
点赞
妈妈网fg6m
孕40周+2天
收藏
6
点赞
妈妈网co3a
孕43周以上
收藏
2
点赞
妈妈网ii8z
孕43周以上
收藏
2
点赞
妈妈网rb7t
孕43周以上
收藏
2
点赞
妈妈网go1i
孕43周以上
收藏
5
点赞
|9849_4557
孕40周+0天
收藏
1
点赞
妈妈网_5gnpo8
孕43周以上
收藏
8
点赞
妈妈网wq4x
孕43周以上
收藏
2
点赞
妈妈网_gbyxm
孕43周以上
收藏
2
点赞
妈妈网yg2r
孕42周+4天
收藏
6
点赞
妈妈网dc6w
孕43周以上
收藏
2
点赞
妈妈网hb9w
孕43周以上
收藏
2
点赞
蓉蓉蓉
孕37周+2天
收藏
10
5
ssi5205
孕38周+2天
收藏
15
52
妈妈网ub5j
孕42周+3天
收藏
7
点赞
妈妈网ef9j
孕43周以上
收藏
3
点赞