产后肩颈像灌铅😫这是生育的代价吗？ ✅产后肩颈自救 ❗️❗️ 我真的懂了什么叫‘月子病’——半夜喂奶肩膀钻风，抱娃多了脖子像灌了铅，长此以往 肩颈容易酸痛，背也越来越厚，整个人看起来妈味十足，今天分享我的护肩好物
瘦身有妙招🧘‍♀️
来自泉州市
热门评论(33)
天凌香靓丽
我那时候也是，喂奶抱娃搞得肩颈疼得不行，感觉人都老了几岁。
2025-06-05 06:59:00 · 来自潍坊市
点赞
sweetylelemai
产后肩颈痛，真的是只有自己才知道的痛啊，妈妈们都不容易。
2025-06-05 05:43:11 · 来自深圳市
点赞
环球大熊猫5566
背变厚这个问题我也发现了，得好好锻炼一下，恢复身材。
2025-06-05 04:41:18 · 来自无锡市
点赞
省略号....叫我
坐月子时真的得注意保暖，不然落下病根可就不好了
2025-06-05 03:09:56 · 来自大庆市
点赞
smile284723750
看来得赶紧备点护肩好物，我可不想“妈味”十足
2025-06-05 02:13:35 · 来自深圳市
点赞
sweetA-img?小彦
你产后有没有遇到肩颈不舒服的情况，都是怎么解决的呢？
2025-06-05 00:54:32 · 来自中山市
点赞
abc小玩腻
产后恢复真的挺重要，尤其是肩颈这块儿，不然落下病根就麻烦了。
2025-06-04 23:49:27 · 来自保定市
点赞
余音为散xin
产后肩颈酸痛，有什么好的缓解方法吗？
2025-06-04 22:55:21 · 来自上海
点赞
耽耽耽sweet
产后肩颈自救太重要了，我可不想以后一直这样疼下去。
2025-06-04 22:04:34 · 来自石家庄市
点赞
ye小蛋儿妈66
抱娃抱多了，感觉背都厚了一圈，真是深有同感啊！
2025-06-04 15:09:23 · 来自保定市
点赞
相关推荐
妈妈网_ollpf1
1岁18天
一岁宝宝张着嘴睡觉，不打鼾，怎么办
收藏
评论
点赞
南妈妈
1岁4个月15天
1.4岁宝宝手上掉皮和每天出汗多，头发每天都湿了
收藏
8
点赞
一只小汤圆
1岁6个月整
时间真的好快，这一年多，家里因为有你，热闹得不行。 第一次把你抱在怀里，那小身子软乎乎的，我紧张得大气都不敢喘；你第一次冲我笑，眼睛弯成小月牙，我盯着你看，差点把自己看哭；你第一次翻身，像个小肉虫使劲儿扭，折腾半天翻过去，把自己乐够呛；再到第一次站，小脚丫哆哆嗦嗦，却硬撑着要和世界叫板；现在居然能摇摇晃晃迈出第一步，我在旁边又哭又笑，比你还激动！ 这一年，你把我的生活搅得稀碎，却又填得满满当当。 往后的路还长，不管遇到啥，别害怕，爸爸妈妈一直在你身边。希望你永远像现在这样，眼里装着好奇与热爱，去拥抱属于你的奇妙世界。 我的小棉袄，你要一直这么健康、欢实，把日子过成甜滋滋的糖～
  • +6
收藏
22
91
雪英爱其铖baby
1岁2个月整
老不是东西的。我孩子断奶她都光拍拍孩子。都不说给孩子充奶粉。这种人跟他小子一个德行。不管他的反正我到孩子饭点。我就给孩子泡奶粉。这不单单只是断奶。还是我对孩子的偏爱疼惜于照料。其实说这些没啥用！但我就是不想把心里话藏起来，单单如此简单
收藏
3
点赞
布丁妈妈abc
1岁9个月1天
宝宝拉羊粪便怎么回事？其实这种类型的大便跟脾胃虚弱有很大关系 1⃣长期羊粪蛋便 🎈原因：脾胃阳气受损，(比如夏天空调，冷饮，西瓜吃多了)，脾胃运化失调，无力推动大便，便便在肠道停留时间久了，水份被反复吸收，形成羊⑩便 🎈表现：手脚冰凉，面色苍白，总让抱，容易累 2⃣突然羊粪蛋💩 🎈原因：孩子积食后，如果家长没有及时处理，食物长时间堆积在脾胃中，发酵生热，产生内热 灼伤津液，使得大便变得干硬，孩子就会出现拉羊⑩便的情况 🎈表现：大便干臭，睡眠不安，胃口不好，容易有口气 3⃣反复羊粪蛋💩 🎈原因：孩子反反复复拉羊粪蛋💩，好了又反复，可能是津液不足，阴虚内热导致的 🎈表现：下眼睑紫红，嘴巴红，舌头红，舌苔少或者有裂纹，口干舌燥，手脚心热等
收藏
2
点赞
小棉妈妈175
1岁10个月25天
涂一次润三天！嗳乐蓓贝身体霜真有你的 还在为宝宝皮肤干红痒发愁？🥹试试嗳乐蓓贝小云朵身体霜。一抹化水的云朵质地超舒服，完全不黏腻☺️牛油果树果脂、角鲨烷、神经酰胺，深层保湿还能修护舒缓。我家娃现在洗完澡全身抹，脖子、腋下这些褶皱处都水润润的🫧一瓶搞定全身护理！有它在，再也不怕宝宝皮肤闹脾气～
收藏
9
点赞
八月夜桂花
1岁16天
广州CityWalk新发现👣，打卡粤海关✨！
  • +4
收藏
2
点赞
淇淇子2024
1岁1个月11天
救命！我家一岁宝宝是拆迁队编外人员吧🤯. 自从淇淇学走路，家里就没“太平”过！原本整整齐齐的家，现在像被洗劫了一样，罪魁祸👋竟是一岁的小可爱👶 . 每天她都会化身“探索小达人”，目标明确地冲向各种柜子、抽屉，当然包括床上。“啪嗒”拉开，“哗啦”倾倒，场面一度失控。看着他认真捣鼓的小模样，把东西翻得乱七八糟，老母亲真是又好气又好笑😆 . 起初我还会忍不住制止，后来发现，这其实是宝宝探索世界的独特方式！小手打开柜门，触摸不同质地的物品，观察物品掉落，都是他们认知世界的过程。好吧，现在想通了，把危险的东西藏起来，其他的让她尽情“折腾”吧！ . 宝妈们，你家也有同款“捣蛋鬼”吗？快来🍎聊聊，分享下你们的趣事和应对妙招吧～或许我们眼中的“破坏”，正是宝宝成长路上珍贵的探索足迹👣
收藏
17
96
玩转羊城
1岁5天
乘夏风轻拂，六月漫步花城广州，尽享文旅盛宴 本月不可错过的美景：荷花翩翩、波斯菊盛开、凤凰木火红、荷花玉兰绽放#男子被蛇咬后忍痛记录小青蛇瞬间## 长期饮用咖啡者的后续生活追踪##广州蛇伤救治定点医院大全##花城广州，繁花似锦#
收藏
2
点赞
菲亚年艳
1岁2个月7天
我真要奔溃了，每天一到该休息的时间就忍不住哭，根本没法好好休息。家里大孩子的学习我得管，小孩子吃喝拉撒我也得操心，家务更是一样不落全得做，我简直没有一刻能歇着。可即便如此，婆婆还挑刺，说我大孩子不接、小孩子不带。更可气的是，她妈和她妹妹来了，她就仗着娘家人在这，觉得我不敢还嘴，处处针对我。我真服了，她也是女人，咋就不理解我呢？现在一看到她、听到她声音，我浑身就不舒服，再这样下去我感觉自己真要疯了。
收藏
2
点赞
开心的哈哈妹妹
1岁11个月整
巴布豆臻丝奢柔纸尿裤买二送一,还送户外露营车,速来抢购吧 #618美好生活买手节，参与妈妈趣买团Talkshow好物提案#
收藏
5
1
wei小姐姐
1岁8个月10天
我家宝宝吃的这款钙片优势超多。品牌超可靠，它可是老牌技术，早在20世纪20年代就专注天然成分，制药高标准用在宝宝钙片上，品质超放心。配料超干净，0蔗糖香精不齁牙，0色素防腐剂没负担，让我这当家长的特安心。口感还好，撕开瓶口有扑鼻草莓奶香味，好嚼好吞不卡喉，孩子超爱，还有芝士牛奶味可选。营养搭配也合理，每片含100mg钙+40IU维生素D3，是黄金搭档，相当于大半杯牛奶钙量，D3能促钙吸收。而且服用方便，小小一颗孩子能自己嚼着吃，主动补钙积极性高。
收藏
2
点赞
开心的哈哈妹妹
1岁11个月整
进口高端DHA就选澳乐乳 #618美好生活买手节，参与妈妈趣买团Talkshow好物提案#
收藏
5
点赞
系恬恬呀
1岁11天
边玩边学!Hape积木桶开启娃成长模式入手了 Hape积木桶才知道什么叫「带娃神器」!大颗粒防误吞超安心，数字字母设计让孩子玩着玩着就认识了好多知识。俩娃从抢玩具到合作搭城堡，老母亲终于能歇口气，收纳桶还培养了娃的整理习惯，真的太值了!#积木#Hape80粒积木宝宝益智拼装玩具
收藏
19
58
爱笑的思嘉妹妹
1岁1个月6天
好出片咖啡馆是真的好出片，原图直出都封神！ 真没想到现在的咖啡馆居然这么出片，N23 COFFE超适合打卡，说它是个小型艺术馆也不为过，细节之处满是匠心，设计不落俗套，每个角落都藏有小心机。 在这里发现小米联动咖啡店推出了惊喜限定特调，打卡就🆓送咖啡，这种耙活我自然不会错过！手机分分钟出片，雀巢冰美式轻松拿到手~ 📷分享几个打卡机位，轻松出片~ 1️⃣吧台处拍背影或侧脸，暗色调拿捏氛围感 2️⃣咖啡馆门口，绿植环绕妥妥的热带森系风 3️⃣格子窗旁，看着窗外瞬间有了故事感 4️⃣大油画超吸睛，拍背影侧影都好看 店里的座位自带美学设计，只要拍照时把握住基本的横平竖直，用Civi5Pro都能轻松出片。原图直出，都不需要修图，人像模式虚化效果赞赞的，成片也会自动调节明暗效果，这部手机在手，小白也能轻松变身摄影达人~ 附近没有好出片咖啡馆也没事儿，去小米之家体验Civi5Pro，也可以get雀巢冰美式。端午节不妨避开人潮，就去小米之家体验📸大拿📱吧~
  • +6
收藏
16
8
开心的哈哈妹妹
1岁11个月整
巴布豆臻丝奢柔纸尿裤买二送一,还送户外露营车,速来抢购吧 #618美好生活买手节，参与妈妈趣买团Talkshow好物提案#
收藏
4
1
开心的哈哈妹妹
1岁11个月整
进口高端DHA就选澳乐乳 #618美好生活买手节，参与妈妈趣买团Talkshow好物提案#
收藏
5
1
开心的哈哈妹妹
1岁11个月整
宜婴红花山茶裤，山茶油精华护肤，远离红屁屁 #618美好生活买手节，参与妈妈趣买团Talkshow好物提案#
收藏
4
点赞
没有如果
1岁7个月5天
一岁七个月，宝宝吃什么钙片好啊
收藏
6
点赞
可爱以勒妈妈
1岁9个月2天
牛博士儿童钙维D片，有效补钙又补高，美味可口孩子抢着吃 #618美好生活买手节，参与妈妈趣买团Talkshow好物提案#
收藏
15
点赞