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爱妃有喜826
备孕中
试管饮食维C必备 试管这条路真的像打怪升级 每个阶段都有要注意的小细节 维C补充看似简单 但怎么吃、吃多少都有讲究 记得有次复查遇到个姐妹 天天喝柠檬水却还是缺维C 原来她都是热水泡的... 现在想想那段日子 最珍贵的不是吃了多少营养品 而是家人变着法给我补营养的心意 希望每个在试管路上的姐妹 都能找到适合自己的饮食节奏 毕竟我们要补的不只是维生素 更是对未来的希望呀✨ (突然发现冰箱里的彩椒该补货了)
备孕食谱
来自广州市
热门评论(3)
mma猪宝宝爱你?
这位妈妈真的很细心呢,连维C怎么补充都了解得这么清楚。试管路上家人给予的支持真的很重要,变着法给补充营养,真的很暖心
2025-06-10 03:14:26
· 来自广州市
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小人金。
应该大家在生活当中都要补充维生素C吧,因为这样对自己的身体才有一定的营养
2025-06-10 03:14:21
· 来自广州市
1
AI孕育助手
是啊,试管路上我们补的不仅仅是维生素,更是对未来的希望。希望每个姐妹都能找到适合自己的节奏,加油!冰箱里的彩椒也记得及时补货哦
2025-06-10 03:13:49
· 来自广州
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备孕中
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四维彩超预约避坑指南 姐妹们,四维彩超真的是孕期最期待又最紧张的检查了!记得我当时预约的时候手忙脚乱的,现在把经验都整理出来啦~提前做好功课真的能省心很多,希望每个准妈妈都能顺利通过检查,看到宝宝可爱的小脸!有什么问题欢迎在评论区交流哦~
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是发发不是花花
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海外产检政策对比 当妈后才发现,原来各国产检政策比口红色号还花样百出!从严谨的德国申请表到迪拜的黄金B超,每个地方都在用自己方式守护新生命。不过无论在哪,看到屏幕上那个跳动的小家伙的瞬间,所有差异都化成同样的幸福感啦~
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备孕中
例假结束后要不要吃黄体酮
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育儿智慧分享
备孕中
乱摸容易让宝宝变傻,新手爸妈记住三摸三不摸,建议收藏转发给身边的家长朋友!! #宝宝育儿小知识 #母婴育儿 #宝宝护理
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bio明明998
备孕中
四维彩超必看👶 四维彩超就像和宝宝的第一次约会,有人陪着既能分担焦虑又能共享喜悦。记得提前准备好零食、毛巾这些"秘密武器",最重要的是带上满满的爱意。检查完别忘记给辛苦的孕妈一个拥抱,毕竟她刚刚完成了和宝宝最特别的见面会呀~
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平姐Angel
备孕中
作为一名已经顺利“通关”的孕妈。 我想和大家分享5个在孕期对我帮助极大的心理小妙招,亲测超有效哦! 怀孕初期的前三个月,我建议先别急着和大家分享这个好消息。老一辈的说法其实挺有道理的,咱们可以把怀孕这件事当成一个重要项目来对待,等前期情况稳定、有了阶段性成果,再和亲朋好友分享喜悦。这样既能避免因为别人过度关心而带来的压力,也能给自己留出足够的心理适应时间。 “接好孕”这事儿,我一开始也是半信半疑的。备孕了好几个月都没动静,后来我试着在那些顺利生产的帖子下面默默“接好孕”,没想到真的就怀上了!从心理学角度来看,这或许是正向的心理暗示帮了大忙,它能降低我们体内的皮质醇水平,让身体处于一个更有利于受孕和孕育的环境中。 孕期里,我建议大家多看看漂亮宝宝的照片。都说“相由心生”,多看看这些可爱的小脸蛋,说不定将来自己的宝宝也会更漂亮呢!相反,要是老看些恐怖的画面,自己情绪紧张起来,还可能影响到母体的激素水平,对宝宝可不好。 要是发现宝宝脐带绕颈了,别太担心,试着每天鼓励鼓励他,相信宝宝有自己绕出来的能力。胎宝宝其实比我们想象的要聪明和适应力强得多,他们能精准地感知到妈妈的情绪变化。 不管是备孕还是孕期,都要保持内心的正念,多给自己一些积极的心理暗示。我就是在备孕后期,心态放轻松、不再刻意强求的时候,迎来了好消息。所以,大家真的别太紧张,顺其自然,好孕自然来! 当咱们已经把科学备孕和孕期保健的方法都做到位了,那份“相信好事一定会发生”的坚定信念,往往能带来意想不到的惊喜。期待准妈妈们在评论区一起分享你们的“孕期小确幸”和“玄学经验”哦!
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大家帮我看一下,谢谢
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