怀孕14+6便秘，可以吃点什么？
来自七台河市
热门评论(15)
suexy2014
孕妈妈便秘那是很常见的问题了，建议可以喝点酸奶来促进肠道蠕动，而且还可以吃些火龙果的了。
2025-06-11 01:27:20 · 来自上海市
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开心每一天930
一般出现便秘是上火了，所以我们这个时候还是需要注意一下饮食，这样就会相对更好一点的。
2025-06-10 13:27:34 · 来自南宁市
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涂俊俊
我们这个时候会有一些便秘的现象，是因为你上火了，所以还是需要注意一下饮食才会更好。
2025-06-10 12:32:10 · 来自南宁市
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梦幻糖果甜心妹
蔬菜也不能少呀，菠菜、芹菜这些绿叶菜挺好的
2025-06-10 10:08:20 · 来自成都市
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yo断线风筝
怀孕期间便秘的话，其实这个时候饮食上面清淡一些，多吃点香蕉可以喝点益生菌。
2025-06-10 10:07:34 · 来自连云港市
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宝贝可可豆
孕期便秘的话，可以多喝点温水，吃像火龙果、香蕉这类通便的水果。
2025-06-10 10:06:10 · 来自昌吉回族自治州
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妇产科值班医生
怀孕14+6周便秘，建议增加膳食纤维的摄入，如多吃芹菜、菠菜等绿叶蔬菜，以及火龙果、猕猴桃等水果。同时，保持足够的水分摄入也很重要。若便秘持续严重，可考虑使用乳果糖等孕妇可用的通便药物，但需在医生指导下使用。避免用力排便，以免引发不良后果。若症状不缓解，建议线下就诊。
2025-06-10 10:05:45 · 来自广州
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小宝贝亲个
可以试试看喝点蜂蜜柠檬水，酸酸甜甜的，还能润肠道。
2025-06-10 10:05:32 · 来自广州
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甜酷Girl
吃点新鲜的水果吧，像香蕉、苹果都挺不错的
2025-06-10 10:04:40 · 来自武汉市
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