母乳喂养的痛谁懂？乳头护理实测经验

一胎被咬到出血的二胎妈妈教你避坑：

必备神器：

1. 羊脂膏（每次喂完涂，下次喂前擦掉）
2. 乳头保护罩（破皮时用）
3. 睦清乳贴（消肿效果亲测不错）

正确衔乳姿势：

• 宝宝要含住整个乳晕
• 下嘴唇外翻
• 听到吞咽声

两种修复方案：轻微皲裂：

• 涂母乳自然风干
• 穿纯棉哺乳内衣严重破皮：
• 暂停亲喂24小时
• 用吸奶器保持泌乳

避坑提醒：①含乳姿势错是破皮主因 ②结痂别强行撕掉