情绪波动自救指南 这段旅程教会我，伤痛不是用来忘记的纪念品。就像海边礁石，浪潮每来一次，就把尖锐的棱角磨得圆润一分。现在的我依然会为路上遇到的孕妇让座，但心里不再泛起酸涩，反而多了份温柔的祝福。