回答:可以的吧平时要注意均衡的营养哦
现在已经21岁了，还能长高吗？跑步能长高吗？吃什么药好呢？？
回答:这个可能性不大的，基本上已经发育好的了。
回答:跑步对身体有好处的，对长高没有什么效果的。
回答:小孩子适当的运动可以有助于身体长高，但是也要配合平时的营养。不要太劳累了就好了。
回答:跑步有利于长高的啊，可以多打打篮球了。
回答:孩子的身高一方面来于遗传，一方面来于后天的锻炼，每天可以多做体育运动就是会长高的
回答:运动的对身体有好处的，适当的运动、充足的睡眠，父母根本无需担心孩子的身高问题。
回答:这个我觉得可以玩球类运动的吖
跑步能长高吗？如果我让孩子从小就练习跑步，将来不就可以长到一米八了？
回答:多运动有助于长高的，但身高和遗传因素很有关系的，大概去到70%，父母亲高的话，小孩一般都挺高的。此外，身高与体育锻炼、补充钙质都有关系的。给孩子多喝点牛奶，多做弹跳运动，可以多长5cm左右的。
回答:觉得在宝宝小的时候，可以考虑适当的给他进行运动的，是可以帮助长高。也可以增加抵抗力
回答:如果想要长高的话，是建议你做跳高以及跳远运动，它是可以帮助长身高的，然后平时可以适当的补点钙。
回答:你好，18岁，这个时候身高基本已经定型了，但是还是可以多吃些高蛋白质高钙质的食物，多做户外运动，这个有利于身体长高，
回答:运动能刺激生长激素的分泌，同时也能促进骨骼、肌肉、关节和韧带发育。每天坚持30分钟左右的有氧运动，还是很不错的选择，但是说跑步这种方法效果不是很好，可以跳绳、跳高、引体向上、篮球、排球、游泳等
回答:这种情况不但不会影响长高，而且会通过跑步，刺激骨骺快速增长的，这种情况建议可以继续运动，对身体只有好处没有坏处。平时也要多注意补钙的。
回答:我是注意了，晚上就不要了，长时间跑步了，一般来说下午傍晚的时候可以的，适当的锻炼身体也是有助于升高，注意多吃一些钙含量高的食物。牛奶，枣，虾类，鱼类，海蜇，海带，棒子，萝卜，橄榄，杏仁，西红柿，燕麦，脱脂奶，乳酪，芝士，白菜，菜心，鲜橙汁因为它们的钙含量高，易防缺钙引起的个子矮小。
回答:有助于身体发育的。身高很大程度上是由遗传决定的。
回答:跑步有助于身体发育的。
回答:让小孩都坚持跑步锻炼头脑，也可以帮他找好的，把他锻炼得多的话就可以使用，应该就会比较多一些。而且也可以补充一些钙。
回答:跑步一般与身高是关系不大的，遗传的因素会比较多的，可以多做运动比如打篮球了。
回答:应该能把，不过不能把宝宝太累了就是了，但是主要的是宝宝健康就好，注意跟上营养。
回答:应该是有助于的，跑步可以增强体质的。
回答:这个主要要看一下你的骨龄闭合了没有，还有过了青春期没有，如果过了今天机一般来说是比较没有办法长高的哦。
回答:四岁的小孩如果每天睡觉之前进行跑步。可以增强宝宝的抵抗力的，你可以给孩子多补钙来促进长高。
回答:跑步有助于身体健康的，两岁以后就可以让宝宝多运动。
回答:可以的啊还需要补钙的啊
想要孩子长高个子，现在她上小学了，不知道让她跑步能长高吗，有没有用呢？
回答:可以的啊，不仅可以有助于长高，而且还可以增强体质的啊。坚持就有效果。
回答:多做运动，打打篮球有助于长高
回答:有这样的说法，可以试试的亲
