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孕妇孕酮低吃什么菜好?

孕妇孕酮低吃什么菜好?1、菠菜:菠菜中也含有孕酮,如果是孕酮缺乏,那菠菜也是不错的选择;2、大豆:含多种营养素,其维生素B6能稳定情绪,帮助睡眠,还能减轻腹部疼痛,大豆还含有高量的必需脂肪酸,具有改善皮肤粗糙的美容作用,重要是大豆中含有高量的孕酮,是补充孕酮的最佳选择。

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